食材用料 小鱼500克 炸粉适量食用油适量酱油适量炸小鱼的做法1.备好食材。2.把小鱼洗干净切去头控干水分。3.用酱油腌制小鱼15分...
发布时间：2017-09-14 21:03
食材用料 青窝笋1根 脆皮烧肉2两 小米辣2个蒜头2瓣相克食物 郫县豆瓣酱1小勺 盐适量脆皮烧肉炒青笋的做法1.备料:洗净要用食材，...
发布时间：2017-09-14 21:01
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料毛豆500g相克食物干...
发布时间：2017-09-14 21:01
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西米400克紫薯适量相克食物柠檬1个相克食物糖适量相...
发布时间：2017-09-14 20:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜半根相克食物 高达孜然奶酪适...
发布时间：2017-09-14 20:51
食材用料 爆米花粒适量 黃油60g白糖适量相克食物爆米花的做法1.准备材料，爆米粒先用水冲洗干净凉干待用2.烧开锅，放黄油融化再...
发布时间：2017-09-14 20:44
食材用料 奶酪芝士385g 全蛋4个白砂糖140g相克食物 动物性淡奶105g 柠檬汁5g黄油40g 手指饼干100g重奶酪芝士蛋糕的做法1.奶酪芝...
发布时间：2017-09-14 20:43
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肉半...
发布时间：2017-09-14 20:26
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料薏米60克相克食物红豆20克相克...
发布时间：2017-09-14 20:24
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅一袋相克食物 奥尔良香辣料一袋烤鸡翅。的做法1.把鸡翅缓开，洗干净。2.把买来...
发布时间：2017-09-14 20:21
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料 铁头包菜1.5两鸡肉3片相克食物 红皮花生半两 酸菜，辣椒盐，辣椒油，生姜适合铁头...
发布时间：2017-09-14 20:19
健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热党参：健脾、补肺、益气莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料甲鱼一只相克食物 参头20克党参...
发布时间：2017-09-14 20:17
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鳕鱼500克相克食物葱...
发布时间：2017-09-14 20:13
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜相克食物...
发布时间：2017-09-14 20:06
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄豆：导滞、健脾、利水食材用料西红柿1个相克食物黄豆2颗相克食物 led灯1个 小鱼仔1个 牙...
发布时间：2017-09-14 19:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1...
发布时间：2017-09-14 19:40
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料红薯小的一个相克食物红...
发布时间：2017-09-14 19:26
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜500克相克食物 麻酱100克香菜10克相克食物大蒜15克相...
发布时间：2017-09-14 19:24
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素百合：安神、清心、润肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料南瓜350克相克食物百...
发布时间：2017-09-14 19:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 新鲜香菇 瘦肉鸡蛋相克食物葱相克食物 生抽 盐香菇盏的做法1.把香菇炳去掉...
发布时间：2017-09-14 19:17