健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆适量相克食物薏米适量相克食物 水适量红豆薏米粥的做法...
发布时间：2017-09-10 06:26
食材用料 土豆 面粉2个 1碗 油，调料粉适量香煎土豆饼的做法1.把土豆洗净，对半切，放入蒸笼里。等待土豆及至完全捏碎。2.拿出来...
发布时间：2017-09-10 06:25
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 米纸4张胡萝卜1...
发布时间：2017-09-10 06:25
食材用料 白菇，大蒜苗白菇一斤，蒜两三根 油，盐，味精，少许素菜菇的做法1.把菜洗好切好2.油倒锅里加热，再倒白菇进去翻炒3.炒...
发布时间：2017-09-10 06:23
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 自制年糕900g 洋葱丝1碗 包菜丝1...
发布时间：2017-09-10 06:22
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料萝卜1根相克食物冰糖260克相克食物 水两汤匙萝卜糖的做法1.准备好萝卜、冰糖2.萝卜...
发布时间：2017-09-10 06:20
食材用料红烧虾仔的做法1.虾去须去泥肠备用2.姜蒜辣椒切碎3.生抽、料酒、盐味精五香粉（喜欢辣的可以放郫县豆瓣）4.油热到九分下...
发布时间：2017-09-10 06:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料 梅菜200g五花肉400g蒜头3粒相克食物 盐适量蚝油2汤匙料酒1汤匙砂糖适...
发布时间：2017-09-10 06:13
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西芹：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉适量相克食物 榨菜适量 红辣椒适量 香...
发布时间：2017-09-10 06:11
健康功效 料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 对虾或九节虾300克 蒜蓉一碟 葱...
发布时间：2017-09-10 06:10
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料紫菜适量相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-09-10 06:09
食材用料 普通面粉350克白糖75克相克食物 发酵母6克葡萄干适量黑芝麻适量相克食物 玉米油（食用油）适量白面发糕的做法1.准备材...
发布时间：2017-09-10 06:08
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 长条茄子150克豆角2根相克食物 红辣椒适量豆豉适...
发布时间：2017-09-10 06:04
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪脚相克食物洋葱少量相克食物青椒少量相克食物八...
发布时间：2017-09-10 06:02
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香葱两根相克食物 蒜（圆的）一块糖少许相克食物香油...
发布时间：2017-09-10 05:57
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉两条糯米七斤（大概数...
发布时间：2017-09-10 05:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物油比炒菜多一倍一 西胡萝2个 鸡精少许 花椒面少许面粉1斤半...
发布时间：2017-09-10 05:53
健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 手擀面适量 炸酱1：猪肉1块 东北黄豆酱适量 甜面酱适...
发布时间：2017-09-10 05:53
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭适量相克食物鸡蛋2 个相克食物 红色小辣椒1个 大蒜瓣1个...
发布时间：2017-09-10 05:52
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料花椒3-5粒大蒜3-5瓣相克食物食用油适量（依个人口味）料酒适量（依个人口味） 红辣椒...
发布时间：2017-09-10 05:51