健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉200g 全麦面粉300g牛奶150g相克食物 盐2g 酵母1g黄油1勺鸡蛋1个相克食物红糖5g相克...
发布时间：2017-09-14 07:32
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 里脊肉100g糯米200g相克食物 盐适量蚝油适量 葱姜末少许料酒2~3滴淀粉少许糯...
发布时间：2017-09-14 07:30
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料豆皮3张相克食物黑木耳15克...
发布时间：2017-09-14 07:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶2个相克食物鸡蛋3个相克食物 底筋面粉230g糖25g相克食...
发布时间：2017-09-14 07:17
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料芹菜三棵相克...
发布时间：2017-09-14 07:05
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋粉250克白糖30克相克食物 盐3克 纯牛奶80克 淡奶油100克鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-09-14 06:51
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉适量相克食物 小芹菜1把 泡淑适量 葱姜蒜适量芹菜炒牛肉的做法1.准备材料2....
发布时间：2017-09-14 06:50
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料牛腩一块相克食物番茄3个相克食物料酒适量大葱一段相克食物姜两片...
发布时间：2017-09-14 06:43
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨适量相克食物 贡梨一个味精少量相克食物 盐适量贡...
发布时间：2017-09-14 06:39
食材用料 长白菜一棵油适量 盐少许清炒长白菜的做法1.长白菜一棵洗净。2.切成小段。3.油锅烧热。4.倒入长白菜快速翻炒。5.炒至白...
发布时间：2017-09-14 06:36
食材用料 蛋挞皮6个 鸡蛋黄3个 淡奶油100克 鲜牛奶100克 白沙糖30克 低筋面粉20克葡式蛋挞的做法1.准备好做葡式蛋挞的所有食材。...
发布时间：2017-09-14 06:34
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料韭菜300...
发布时间：2017-09-14 06:26
食材用料 鸡中翅适量 可口可乐一瓶 大葱、生姜、大蒜适量 味极鲜、老抽、料酒适量 耗油、鸡精、鸡粉适量鸡蛋一个相克食物 食盐、...
发布时间：2017-09-14 06:23
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉200克相克食物咖喱3块相克食物土豆1个相克食物胡萝卜半根相克食物 盐少许黑...
发布时间：2017-09-14 06:11
食材用料 豆饼、胡萝卜片适量 瘦肉片适量 姜条、蒜末、小米辣适量 香菜、小葱适量 郫县豆瓣、味极鲜适量 鸡精、十三香适量胡萝卜...
发布时间：2017-09-14 06:10
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料黑木耳适量相克食...
发布时间：2017-09-14 06:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉250克糖20克相克食物 酵母3克牛奶140ml相克食物...
发布时间：2017-09-14 05:57
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉半根相克食物 吐司一片 紫薯泥适量紫薯香蕉卷的做法1.吐司去边，放在蒸锅里用热气...
发布时间：2017-09-14 05:52
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿4小个相克食物鸡蛋3小个相克食物 水100毫...
发布时间：2017-09-14 05:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 蛋黄3个蜂蜜15克相克食物 糖粉20克 低筋面粉20克香油几滴 6...
发布时间：2017-09-14 05:43