食材用料
| 长白菜一棵 | 油适量 |
| 盐少许 | |
清炒长白菜的做法
1.长白菜一棵洗净。
2.切成小段。
3.油锅烧热。
4.倒入长白菜快速翻炒。
5.炒至白菜变软，加入少许盐调味即可（蔬菜一定要炒至变软再放盐，否则会过早把水分杀出来，吃起来就像生的一样硬邦邦的）。
6.出锅装盘。
清炒长白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 06:36:32 阅读：3141
来源：本站原创 作者：张嘉译
| 长白菜一棵 | 油适量 |
| 盐少许 | |
1.长白菜一棵洗净。
2.切成小段。
3.油锅烧热。
4.倒入长白菜快速翻炒。
5.炒至白菜变软，加入少许盐调味即可（蔬菜一定要炒至变软再放盐，否则会过早把水分杀出来，吃起来就像生的一样硬邦邦的）。
6.出锅装盘。
