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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆腐1斤相克食物 肉末适量花生油适量
2017-09-10 06:36:55 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一块 干豆角适量姜—块相克食物大蒜2辨相克食物冰糖适量相克食物葱适量相克食
2017-09-10 06:36:48 -
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质排骨：补肾、益气、润燥食材用料猪肚1个相克食物排骨400g相克食物 鸡半只党参适量相克
2017-09-10 06:31:08 -
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆适量相克食物薏米适量相克食物 水适量红豆薏米粥的做法
2017-09-10 06:26:13 -
食材用料 土豆 面粉2个 1碗 油，调料粉适量香煎土豆饼的做法1.把土豆洗净，对半切，放入蒸笼里。等待土豆及至完全捏碎。2.拿出来
2017-09-10 06:25:57 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 米纸4张胡萝卜1
2017-09-10 06:25:32 -
食材用料 白菇，大蒜苗白菇一斤，蒜两三根 油，盐，味精，少许素菜菇的做法1.把菜洗好切好2.油倒锅里加热，再倒白菇进去翻炒3.炒
2017-09-10 06:23:18 -
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 自制年糕900g 洋葱丝1碗 包菜丝1
2017-09-10 06:22:25 -
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料萝卜1根相克食物冰糖260克相克食物 水两汤匙萝卜糖的做法1.准备好萝卜、冰糖2.萝卜
2017-09-10 06:20:46 -
食材用料红烧虾仔的做法1.虾去须去泥肠备用2.姜蒜辣椒切碎3.生抽、料酒、盐味精五香粉（喜欢辣的可以放郫县豆瓣）4.油热到九分下
2017-09-10 06:16:17 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料 梅菜200g五花肉400g蒜头3粒相克食物 盐适量蚝油2汤匙料酒1汤匙砂糖适
2017-09-10 06:13:24 -
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西芹：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉适量相克食物 榨菜适量 红辣椒适量 香
2017-09-10 06:11:39 -
健康功效 料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 对虾或九节虾300克 蒜蓉一碟 葱
2017-09-10 06:10:28 -
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料紫菜适量相克食物鸡蛋
2017-09-10 06:09:23 -
食材用料 普通面粉350克白糖75克相克食物 发酵母6克葡萄干适量黑芝麻适量相克食物 玉米油（食用油）适量白面发糕的做法1.准备材
2017-09-10 06:08:18 -
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 长条茄子150克豆角2根相克食物 红辣椒适量豆豉适
2017-09-10 06:04:40 -
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪脚相克食物洋葱少量相克食物青椒少量相克食物八
2017-09-10 06:02:40 -
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香葱两根相克食物 蒜（圆的）一块糖少许相克食物香油
2017-09-10 05:57:02 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉两条糯米七斤（大概数
2017-09-10 05:55:48 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物油比炒菜多一倍一 西胡萝2个 鸡精少许 花椒面少许面粉1斤半
2017-09-10 05:53:11
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