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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300克相克食物 植物油30克 生抽5克蚝油5克 十三香少许料酒少许 牙签适量青椒
2017-09-18 09:44:25 -
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 青芒果vs黄芒果一个(大)牛奶一袋相克食物 炼乳一勺芒果奶昔的做法1.青芒清洗干净表皮。2.分
2017-09-18 09:43:35 -
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿一个相克食物香菇3
2017-09-18 09:43:22 -
健康功效 醋：消食积、解毒、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大白菜半棵相克食物
2017-09-18 09:42:34 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 泡发好的木耳200克鸡蛋3个
2017-09-18 09:40:18 -
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒白菜：除烦、利水、清热解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 鱼头半个 豆腐泡豆腐相克
2017-09-18 09:39:53 -
健康功效 红萝卜：活血化瘀苹果：除烦、养胃、生津食材用料红萝卜苹果相克食物甘笋苹果汁的做法1.苹果去皮去核切成丁。2.红萝卜
2017-09-18 09:38:48 -
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料麻椒花椒 色拉油 白芝麻炸麻椒油的做法1.准备好原材料2.把麻椒粒、花椒粒放入料理机中3
2017-09-18 09:38:13 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物香蕉相
2017-09-18 09:32:13 -
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小麦面粉200可
2017-09-18 09:32:10 -
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米相克食物 芦苇叶 马莲草 小枣红豆沙相克
2017-09-18 09:31:24 -
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 鱼土豆若干相克食物南瓜一些相
2017-09-18 09:31:06 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉100克油少许 盐少许 水少许鸡蛋卷的做法1.鸡蛋打入碗中
2017-09-18 09:31:01 -
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆相克食物胡萝
2017-09-18 09:30:48 -
食材用料 糯米饭适量辣椒适量相克食物葱适量相克食物油适量彩色糍糕的做法1.这是彩色糯米饭，提前一天做好的，不错吧2.将糯米饭
2017-09-18 09:28:54 -
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄12个糖120克相克食物牛奶900克相克食物 玉米淀粉9克 桑葚泥100克 木瓜果酱100克 芒果泥2
2017-09-18 09:28:12 -
食材用料 鱼肉50克 米粥两碗 各种蔬菜粒少许五彩鱼粥的做法1.鱼肉去掉鱼刺，切成鱼肉粒，在水中多泡几次。以便去腥。2.各种蔬菜
2017-09-18 09:28:03 -
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料紫甘蓝6片相克食物黄瓜一根相克食物 熟芝麻白醋少许相克食物香油少许
2017-09-18 09:27:58 -
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料大葱6-8棵相克食物海米一把
2017-09-18 09:26:47 -
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉葱相克食物 五香粉 盐味精相
2017-09-18 09:25:45
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