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健康功效 小米：安神、和胃、补虚鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小米两小把相克食物鸡蛋一个相克食物蛋黄小米粥的做
2017-09-18 09:24:47 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉鸡蛋相克食物
2017-09-18 09:24:43 -
食材用料 白凉粉适量 玫瑰花适量白砂糖适量相克食物日本和果子「水信玄饼」的做法1.老规矩，来张食材大合影～2.玫瑰花用水泡开，
2017-09-18 09:24:02 -
食材用料面粉5杯 小葱花适量花椒粉适量 橄榄油适量花卷荷叶饼的做法1.将面擀成需要的荷叶饼形状2.将面擀平涂上一层油洒上葱花和
2017-09-18 09:22:10 -
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜相克食物 盐蚝油少量油 鲜冬菇蒜头相克食物冬菇炒油菜的做法1.油菜洗
2017-09-18 09:21:16 -
食材用料灯笼椒5斤相克食物冰糖10颗相克食物 白酒1勺 生抽5瓶大蒜2个相克食物酱油泡椒的做法1.辣椒洗净、晒干（晒1至2天）2.晒好
2017-09-18 09:21:12 -
健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血红糖：健脾、益气、补血食材用料 乌鸡腿1只阿胶1片相克食物核桃3个相克食物桂圆3个相克食物枸杞
2017-09-18 09:20:50 -
食材用料 池鱼一条 姜丝适量 葱段适量油适量 盐适量蚝油适量 生抽适量料酒适量 水适量煎焖池鱼的做法1.池鱼一大条洗干净两边切几
2017-09-18 09:18:45 -
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料黑米3勺相克食物 清水500g紫米粥的做法1.小锅子烧水。2.黑米粉加入清水调成面糊，稀点
2017-09-18 09:18:43 -
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉适量相克食物面粉适量生姜一小块相克食物葱少许相克食物 十三香适量 鸡精适量 盐适
2017-09-18 09:18:27 -
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪腰一个相克食物 面
2017-09-18 09:17:46 -
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热腊肉：保护神经系统、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料苦瓜相克食物腊肉 剁
2017-09-18 09:15:14 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物面粉三勺 火腿肠一根油适量 盐少许黑芝麻少许相克食物鸡蛋
2017-09-18 09:14:56 -
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 西冷牛排1片 意面适量香菇4个相克
2017-09-18 09:14:39 -
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜相克食物 腐乳 尖椒 盐蒜头相克食物椒丝腐乳炒通菜的做法1.材料：空心菜、尖椒
2017-09-18 09:14:28 -
健康功效 红萝卜：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红萝卜1/3根黑木耳1盒相克食物大蒜一瓣相克食物姜一片相克
2017-09-18 09:12:25 -
食材用料 牛番茄2颗 猪支骨5-6根 姜片3片 盐少许 葱段1支番茄排骨汤的做法1.煮一锅滚水川烫猪骨，捞起后以冷开水沖洗猪骨，去除
2017-09-18 09:12:13 -
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料带鱼相克食物油 盐糖相克食物料酒 老
2017-09-18 09:11:48 -
食材用料 本地鸡1个 姜、沙姜、白糖适量 鸡油、生抽、葱白、适量蒜1个相克食物豉油鸡的做法1.靓本地鸡一只，洗好沥干水，鸡内脏
2017-09-18 09:11:37 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物白糖80克相克食物 低筋粉80克牛奶50克相克
2017-09-18 09:11:25
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