健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 面粉100克 |
| 油少许 | 盐少许 |
| 水少许 | |
鸡蛋卷的做法
1.鸡蛋打入碗中加少许盐和水
2.搅拌均匀
3.加入2勺面粉大概100克（汤勺）
4.锅烧热抹少许油，舀3勺调好的蛋液煎至如图翻面，煎好用筷子卷起来。
5.切好装盘就可以吃了
6.要来一张美美哒！
鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:31:01 阅读：2491
来源：本站原创 作者：熊乃瑾
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 鸡蛋2个相克食物 | 面粉100克 |
| 油少许 | 盐少许 |
| 水少许 | |
1.鸡蛋打入碗中加少许盐和水
2.搅拌均匀
3.加入2勺面粉大概100克（汤勺）
4.锅烧热抹少许油，舀3勺调好的蛋液煎至如图翻面，煎好用筷子卷起来。
5.切好装盘就可以吃了
6.要来一张美美哒！
