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食材用料 鱼500克 盐10克 水50克水煎干鱼的做法1.鱼洗净撒盐腌制15分钟2.鱼放锅，放入适量水3.加盖焖煮10，分钟4.煮至锅中没水，
2017-10-24 01:38:55 -
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生相克食物 盐 水盐水花生的做法1.把花生的泥巴洗干净，要多洗几次，2.把这些坏的和
2017-10-24 01:38:50 -
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料花生30克相克食物核桃20克相克
2017-10-24 01:37:28 -
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面350g牛肉10
2017-10-24 01:37:00 -
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜相克食物
2017-10-24 01:36:58 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 老面肥一团面粉300g鸡蛋
2017-10-24 01:36:48 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头一个鸡蛋一个相克食物小葱一根相克食物 盐适量葱花馒头片的做法1.准备
2017-10-24 01:34:12 -
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 烤鸭肉白菜相克食物香菇相
2017-10-24 01:33:44 -
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥藕：止泻、健脾、生肌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨2斤相克食物藕l斤半相克食物
2017-10-24 01:33:32 -
健康功效 咖喱：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 螺旋面适量油适量 蒜蓉适量胡萝卜适量相克食物 瘦肉适量咖喱4方块相
2017-10-24 01:33:06 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水苹果：除烦、养胃、生津食材用料 猪脊骨500克萝卜100克相克食
2017-10-24 01:32:59 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉200克土豆一个相克
2017-10-24 01:32:26 -
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西瓜一块相克食物芒果一块相克食物酸奶两盒相克食物酸
2017-10-24 01:31:36 -
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 小鱼1斤 咸菜小半碗油适量生姜3片相克食物葱2根相克食物青椒3个相克食物蒜头1头相克食
2017-10-24 01:31:03 -
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料
2017-10-24 01:30:35 -
健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料金桔550g冰糖90g相克食物 水100ml糖渍金桔/金
2017-10-24 01:30:20 -
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料大蒜1把相克食物 熟猪头肉1碟油适量 盐适量味精适量相克食物料酒适量大蒜炒猪
2017-10-24 01:29:19 -
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉150克 猪肉糜50克莲藕50克相克食物洋葱50克相克食
2017-10-24 01:29:11 -
食材用料 水油皮：中筋面粉200g猪油60g糖6g相克食物 热水90g 油酥：中筋面粉160g猪油80g 馅料：肉松蛋黄馅11个 豆沙蛋黄馅2个 豆
2017-10-24 01:28:49 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉800克花生油适量 酸果三个 姜蒜适量辣椒适量相克食物 生抽适量米酒适量相克食
2017-10-24 01:27:40
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