健康功效 牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶50克相克食物奶油100克糖20克相克食物 蛋黄2...
发布时间：2017-10-29 14:42
食材用料糯米粉100g白糖30g相克食物 泡打粉2g 开水80g 豆沙馅84g芝麻适量相克食物芝麻球的做法1.白糖称重加开水化开2.糯米粉称重...
发布时间：2017-10-29 14:40
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉适量豆角适量相克食...
发布时间：2017-10-29 14:39
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料糯米半斤相克食物腊肠一条相克食物玉...
发布时间：2017-10-29 14:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物韭菜1柳相克食物虾仁1把相克食物面粉...
发布时间：2017-10-29 14:35
健康功效 牛奶：富含蛋白质紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料糯米粉50g牛奶50ml相克食物糖15~20g相克食物 椰蓉半碗紫薯50g相克...
发布时间：2017-10-29 14:31
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料小白菜适量相克食物猪肉适量相克食物 饺...
发布时间：2017-10-29 14:29
食材用料 酥皮 无盐黄油85克 糖粉55克面粉100克 泡芙 无盐黄油80克白砂糖2克相克食物牛奶180克相克食物面粉110克鸡蛋4颗（一颗大...
发布时间：2017-10-29 14:28
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料蚕蛹400克姜1小块相克食物葱1棵...
发布时间：2017-10-29 14:28
食材用料 虾菇1斤 姜片少许 盐2小勺料酒少许白煮虾菇的做法1.将虾菇洗净，它会缠着很多透明网线2.将虾菇放入锅中，放入盐，料酒...
发布时间：2017-10-29 14:28
食材用料 蛋糕胚1个奶油150克糖1大勺相克食物草莓5个相克食物水果奶油蛋糕的做法1.蛋糕胚一个备用2.切成3片备用3.奶油打发备用4....
发布时间：2017-10-29 14:27
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积圆茄子：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料酱油少许西红柿半个相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:15
食材用料 嫩豆腐3块 瘦肉150克 盐适量油适量葱3根相克食物 生粉适量料酒适量 味极鲜适量豆腐酿肉的做法1.葱3根，把葱绿跟葱白分...
发布时间：2017-10-29 14:14
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪舌...
发布时间：2017-10-29 14:12
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜1／3颗相克食物 冻豆腐1个 干冬菇4个 鲜虾6支 葱姜块少许 盐少许 鸡粉适量 老...
发布时间：2017-10-29 14:11
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红萝卜：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿食材用料大米适量相克食物红萝卜一条玉米一条相...
发布时间：2017-10-29 14:10
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料蘑菇200g相克食物洋葱1-2个相克食物面粉3大汤匙 牛油40g...
发布时间：2017-10-29 14:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芝士片2片面粉少许鸡蛋一个相克食物 火腿肠一根 番茄沙司少许 盐少许 黑胡...
发布时间：2017-10-29 14:09
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 五香豆腐干5块青蒜5棵 五花腊肉适量 油、料酒适量 生抽、白糖、味精适量青蒜炒...
发布时间：2017-10-29 14:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉40g鸡蛋4个相克食物 玉米油40g 水（或牛奶）40g 细砂糖（蛋黄部分...
发布时间：2017-10-29 14:09