健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
红萝卜：活血化瘀
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 大米适量相克食物 | 红萝卜一条 |
| 玉米一条相克食物 | 腊肠2条相克食物 |
| 火腿肠2条 | 香菇适量相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 耗油时间 |
| 小米椒适量 | |
电饭煲饭的做法
1.准备好材料，洗净
2.切好所有的材料
3.热锅，下油，放入葱白，小米椒，炒一分钟
4.放入之前准备好的材料
5.放入米，水
6.按煮饭键，完成啦
电饭煲饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 14:10:20 阅读：7803
来源：本站原创 作者：任达华
