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健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果一个相克食物 奶油奶酪250g 淡奶油250g吉利丁粉10g 凉开水40g白糖30g相克食物
2017-10-18 22:03:48 -
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鸡脯肉500克 酸缸豆适量大蒜2瓣相克食物豆瓣酱适量相克食物 盐
2017-10-18 22:02:53 -
健康功效 海蜇头：护肝、增强免疫力、延缓衰老黄瓜：利水、清热、解毒食材用料海蜇头6个相克食物黄瓜半根相克食物老醋蛰头的做法
2017-10-18 22:01:10 -
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料菠菜一大把相克食物 炸豆腐叶子三块粉丝40克相克食
2017-10-18 21:58:17 -
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜250g相克食物海米50g相克食物蒜适量相克食物 鲜酱油适量 盐适量油适量
2017-10-18 21:57:32 -
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 中东小米或小米2大茶勺南瓜一块相克食物 高达奶油奶酪一茶勺 鸡汤块四分之一
2017-10-18 21:57:23 -
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 油渣适量 肉馅适
2017-10-18 21:57:15 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉5饭勺(约50克)鸡蛋1个相克食
2017-10-18 21:57:04 -
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米1个相克食物 话梅粉适量 芝士碎适量 面包糠适量
2017-10-18 21:56:25 -
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鱼片8片芦笋8节相克食物胡萝卜8节相克食物 盐
2017-10-18 21:54:10 -
食材用料 青苹果4个蜂蜜一勺相克食物 水小半碗青苹果蜂蜜汁的做法1.准备好食材2.苹果削皮，切小块放料理机，加水3.搅拌半分钟4.
2017-10-18 21:53:44 -
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 玉子豆腐1支金针菇1把相克食物 尖椒1/2个胡萝卜
2017-10-18 21:53:32 -
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料乌鸡半斤相克食物虫草花35g枸杞一把相克食物 开水500ml虫草花枸杞炖乌鸡汤的做法1.准
2017-10-18 21:53:20 -
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 嫩花椒尖适量 盐适量酱油适量油适量炒花椒尖的做法1.嫩花椒尖洗净控水2.锅中放适量油3
2017-10-18 21:51:33 -
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒6个相克食物 红辣椒一个 金菜地干子一包 肉丝少许 油盐酱醋少许 糖，
2017-10-18 21:51:12 -
食材用料 毛豆米一斤 青红辣椒各一个蒜适量相克食物油三两 盐一小勺 鸡精适量辣椒炒毛豆米的做法1.拨好的毛豆米简单搓洗，控干水
2017-10-18 21:50:37 -
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐2块儿相克食物 青红椒各1个花生米50g相克食物 油盐，生抽，黄酒，适量 清水，
2017-10-18 21:50:05 -
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡翅12个相克食物洋葱一个相克食物
2017-10-18 21:49:54 -
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料芒果2个相克食物鸡腿1个相克食物 青瓜半条 青椒半只 盐
2017-10-18 21:48:29 -
食材用料 糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒 即含有皮层、糊粉层和胚芽的米 口感较一般的白米硬 煮起来费时 但营养却要高。一
2017-10-18 21:46:04
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