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健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料火腿1根本相克食物鸡蛋适
2017-10-26 20:37:39 -
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 偏口鱼4条葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 干红辣椒（小）2个
2017-10-26 20:36:48 -
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 菠萝（凤梨）一个玉米半
2017-10-26 20:36:05 -
食材用料 香芋馅300克面粉60克 玉米油30克面粉100克 玉米油30克白糖10克相克食物 清水30克香芋派的做法1.面粉和玉米油搅拌均匀，
2017-10-26 20:35:20 -
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料杏鲍菇一斤 菜心九颗蚝油花生油 老抽 生抽 葱姜
2017-10-26 20:35:09 -
健康功效 川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨相克食物川贝相克食物枸杞相克食物冰糖相克食
2017-10-26 20:34:48 -
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料蘑菇200克相克食物面粉50克 玉米淀粉50克鸡蛋一个
2017-10-26 20:32:53 -
食材用料 面包、鸡蛋、面粉、油菜面包一个、鸡蛋一枚、面粉适量、油菜一颗 油、盐适量彩色面包片的做法1.用料。鸡蛋打入碗里（只
2017-10-26 20:32:51 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡胸肉1块 奥尔良料适量 纯净
2017-10-26 20:31:05 -
健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉200克酸奶150毫升相克食物牛奶70毫升相克食物砂糖50克相克食物鸡蛋3
2017-10-26 20:29:52 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料五花肉300克 酸菜300克花生油适量 蒜，
2017-10-26 20:29:20 -
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉100克相克食物生姜15克相克食物葱15克相克食物蒜15克
2017-10-26 20:26:24 -
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津酸奶：活血化瘀食材用料 小西瓜1/2个芒果1个相克食物酸奶少许相克食物西瓜芒果冰沙的做法1.
2017-10-26 20:26:06 -
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜500克相克食物花生
2017-10-26 20:23:55 -
食材用料面粉适量油适量 水适量家常饼的做法1.中间省略了和面的图片，用温一点儿的水面比较好揉开，让面团稍稍软一点。接下来我
2017-10-26 20:23:14 -
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉 酵母豆腐相克食物韭菜相克食物 盐 熟油 鸡精韭菜豆腐
2017-10-26 20:22:33 -
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲫鱼家庭人数的多少相克食物香菜适量相克食物 盐适量
2017-10-26 20:22:26 -
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料鸡翅六只相克食物 新鲜迷迭香（干的迷迭香也行）三四枝
2017-10-26 20:21:03 -
食材用料面粉20克 水100ml 汤种的做法1.面粉（我是做了两份的量）2.水（我是做了两份的量）3.搅拌无面疙瘩用小火煮，边煮边搅拌
2017-10-26 20:18:54 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 河粉半斤鸡蛋2个
2017-10-26 20:18:11
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