健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 海发菜半斤胡萝卜半个相克食物鸡蛋一个相

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料包菜1颗相克食物木耳适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 熟猪肉一碗黄萝卜四根相克食物 黄葱两根面粉两小碗鸡蛋一个相克食物 白葱半

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料红薯半个相克食物紫薯一个相克食物 面粉（紫薯面

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料奇异果一个相克食物 熟米饭100克 盐1勺白糖5勺相克食物醋10勺相克食物奇异果小

食材用料 水油皮:普通面粉200克 水油皮:猪油70克 水油皮:水90克 水油皮:白糖20克 油皮:普通面粉180克 油皮:猪油145克 奶黄馅600

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料排骨400克相克食物 瘦肉200克猪肝100克相克食物 粉肠100克

食材用料 墨鱼仔4对 泡椒少许泡椒墨鱼仔的做法1.墨鱼仔清洗干净，切两半，放入姜片，黄酒，胡椒粉腌十分钟，2.泡椒切段，洋葱切

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西兰花：和胃、补脾、强筋骨娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料土豆两个相克食物西兰花一个相克

黄金帝国第1集剧情介绍　　因为得知前建设交通部长官金世光议员因被怀疑涉嫌非法拥有多套海外不动产，所以决定出息晚上的法庭指

健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆适量相克食物 肉适量 红辣椒一个 油盐适量料酒少许 李锦记酱油适量糖少许相克

健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉150g 李锦记黄豆酱两匙 李锦记特鲜酱油一匙 盐少许 鸡精少许香葱一根相克

健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 法切羊排4根西兰花1棵相克食物圣女果5颗相克食物土豆半个

食材用料 方名又为才鱼一条0.6~08Kg 冬笋黑木耳胡萝卜各适量 可搭配(黄瓜片番茄片等)各适量 油盐味精白胡椒各适量 姜葱(可加小泡

食材用料 花菜一棵 肉，五花肉十克 色拉油 生抽干锅花菜的做法1.花菜一颗，洗净切开2.过水3.爆炒即可食用。

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 吐司面包片4片鸡蛋1个相克食物 柚子蜜适量葡萄干少许 蓝莓

健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料茄子一个相克食物 肉末适量蒜适量相克

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐1块相克

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 猪肉末适量 郫县豆瓣酱适量 干黄酱适量葱适量相克食物姜适量相克

健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化韭菜：温中、补肾、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐干3片相

食材用料 干丛菌30g蒜15g相克食物 盐少许油10ml原味丛菌汤的做法1.菌子提前泡水，洗干净备用2.大蒜去皮，切片，蘑菇沥干水分3.锅