健康功效 排骨：补肾、益气、润燥黄豆：导滞、健脾、利水食材用料排骨适量相克食物黄豆适量相克食物小葱适量相克食物生姜两片相

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 土鸡冬瓜相克食物豆瓣酱相克食物姜相克

健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉500克 葱姜适

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 普通面粉250克 玉

食材用料 低筋面粉40g 无盐黄油25g 全蛋液15g 黑芝麻花生酱25g小苏打1/8勺 细砂糖20g黑芝麻花生酥性饼干的做法1.黄油室温软化后

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料杏鲍菇3个生姜2片相克食物蒜头2粒相克

笑吧东海第1集剧情介绍　　多年前被领养到美国的安娜心智只有九岁，如今要与她唯一的家人同时也是短道国手的儿子东海为了参加世

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉半斤相克食物白菜1颗

食材用料 面半斤西红柿1个相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食物香菜适量相克食物营养拨鱼面汤的做法1.面放盆里2.加入水1:

食材用料 新鲜柠檬2个蜂蜜50克相克食物柠檬蜂蜜膏的做法1.两个新鲜的柠檬用盐水搓洗干净，控干水分备用，准备好一个削皮刀和一把

健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪皮适量陈皮适量料酒适量姜适量相

健康功效 党参：健脾、补肺、益气食材用料 瘦肉250克生地20克党参15克相克食物枸杞15克相克食物生地党参瘦肉汤的做法1.将生地洗

健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡心300

健康功效 火龙果：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料火龙果1

健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料芸豆适量相克食物五花肉适量 粉条适量芸豆猪肉炖粉条的做法1.芸豆摘洗干净，掰

猎刀王演员表(主演)　　孔梅(甘露 饰)　　美丽又聪明的女战士，她善于出谋划策，凭借过人的胆识帮助猎户们抵抗外敌，俨然一名出

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉45克 粘米粉45克 澄粉20克牛奶100克相克食物 椰浆90克 细砂糖50克 色拉油20克豆沙冰皮

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 水鸭600克花旗参20克相克食物 整枝黄芪15克枸杞20克相克食物红枣4粒相克食物

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡中翅12个香菜2根相克食物蚝油15克 生抽20克生姜一小块相克食物大蒜半颗相克食

健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鲤鱼相克食物淀粉番茄酱相克食物 糖盐米醋