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奇异果小饭团的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 17:56:01  阅读:2042 来源:本站原创 作者:潘阳

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

奇异果一个相克食物 熟米饭100克
1勺白糖5勺相克食物
10勺相克食物

奇异果小饭团的做法

  • 1.制作寿司醋:将盐 白糖和醋按1:5:10比例放入锅内煮沸化开,就是DIY版的寿司醋了。(我刚好在蒸东西就直接蒸热了)

  • 2.奇异果洗净切片,留三片摆在盘子里,其他去皮切成小丁

  • 3.把适量寿司醋和奇异果丁加入米饭中,搅拌均匀

  • 4.米饭捏成小团放在切成片的奇异果上即可