健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉适量菜椒2个相克食物油 盐大蒜相克食物蚝油五花肉炒菜椒的做法1.锅下油至微热...
发布时间：2017-10-27 14:37
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料白菜一个相克食物五花肉适量 葱花适量 辣椒粉适量米醋适量...
发布时间：2017-10-27 14:37
健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒食材用料柚子1个相克食物冰糖适量相克食物 矿泉水500ML水晶蜜柚茶的做法1.切开柚子 取柚子皮...
发布时间：2017-10-27 14:37
食材用料 木耳5朵 核桃肉少许 豆腐3砖 鸡精适量 蚝油适量 干贝汁适量 冰糖适量木耳核桃焖豆腐的做法1.木耳用清水浸软后摘洗干净...
发布时间：2017-10-27 14:35
食材用料 木瓜半个 生菜一棵 大黄瓜一个 优酪乳一杯木瓜什锦沙拉的做法1.1蔬菜瓜果洗净木瓜切厚块生菜撕成一口能吞下的片片大黄...
发布时间：2017-10-27 14:34
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料五花肉 盐适量糖适量相克食物 五香粉适量孜...
发布时间：2017-10-27 14:33
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 早餐饼干180克 动物淡奶油150克白糖45克相克食物可可粉少许 抹...
发布时间：2017-10-27 14:30
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中紫甘蓝：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜适量相克食物紫甘蓝适量相...
发布时间：2017-10-27 14:29
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆适量相克食物 水适量 盐香油 五香调料醋相克食物 生抽凉拌黄豆的做法1.豆子提前泡...
发布时间：2017-10-27 14:29
健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴食材用料石榴一个相克食物糖适量相克食物 水适量 柠檬汁适量石榴籽汁的做法1.去盖子2.分成...
发布时间：2017-10-27 14:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 盐1克 黑胡椒汁3克 芥末酱5克 寿司醋3克 蛋黄酱10克圣女果1...
发布时间：2017-10-27 14:27
食材用料糯米粉200克 红豆馅，炒熟的黄豆面适量中式甜点驴打滚的做法1.糯米粉加水调成糊，中火蒸25分钟。2.放凉擀成长方形放上一...
发布时间：2017-10-27 14:21
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳食材用料鹌鹑蛋500g相克食物 老抽适量 盐适量 老冰糖30g八角适量白芷...
发布时间：2017-10-27 14:18
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉500g土豆2个相克食物油适量冰糖适量相克食物 姜片适量...
发布时间：2017-10-27 14:17
食材用料 榆钱，玉米面，豆面， 食盐榆钱窝头的做法1.榆钱洗净控水。2.玉米面，豆面，面粉按3:1:1的比例混合加入食盐和榆钱。3....
发布时间：2017-10-27 14:17
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪肉300克相克食物香菜一棵相克食物 葱末少许 蛋清一个胡...
发布时间：2017-10-27 14:16
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚一副相克食物骨头适量相克食物胡椒适量 盐适量胡椒猪肚汤的做法1.猪肚用盐...
发布时间：2017-10-27 14:12
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油125克 淡奶油90克 盐2克白砂糖30克相克食物 糖粉30克 低筋面粉180克...
发布时间：2017-10-27 14:10
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料糯米粉300克 抹茶粉5克可可粉5克 90°开水适量雨花石汤圆的做法...
发布时间：2017-10-27 14:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面100克面粉100克牛奶185克相克食物白糖20克相克食物...
发布时间：2017-10-27 14:09