健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆1个...
发布时间：2017-10-27 18:34
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料大米粥一碗 小香芹两棵 熟牛肉适量胡萝卜适量相克食物 盐少许胡椒粉少许香油适量...
发布时间：2017-10-27 18:34
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨一个相克食物 川贝粉冰糖适量相克食物川贝适量相克食物川贝冰糖梨水的做法1.梨...
发布时间：2017-10-27 18:32
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 龙口粉丝2扎金针菇500克（只用了一半）相克食物蒜头半个相克食物 自制剁椒一小碟...
发布时间：2017-10-27 18:31
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜1/4个相克食物 酸奶（自制得也可）一瓶哈密瓜奶昔的做法1.将材料准备好2...
发布时间：2017-10-27 18:30
健康功效 鸭掌：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭掌2斤料酒半碗 生抽半碗 盐适量...
发布时间：2017-10-27 18:27
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食食材用料茭白2根相克食物黑木耳1把相克食物...
发布时间：2017-10-27 18:26
食材用料 饺子皮适量 鱼肉，五花肉适量 盐，鸡精，耗油适量鱼肉大饺的做法1.鱼肉去骨去刺待用2.将雨肉剁沫，五花肉剁沫，葱姜，...
发布时间：2017-10-27 18:16
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 高筋面粉...
发布时间：2017-10-27 18:16
食材用料面粉适量肉松适量芝麻少许相克食物 水适量食用油适量 酵母粉适量芝麻肉松饼的做法1.面粉加水，酵母粉揉成面团2.揉好的面...
发布时间：2017-10-27 18:11
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 红薯粉丝洋葱相克食物胡萝卜相克食物韩式炒粉丝的做...
发布时间：2017-10-27 18:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个相克食物鸡蛋1个相克食物 面条250g油适量 盐适量葱适量相克食物蚝油...
发布时间：2017-10-27 18:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃胶适量牛奶250ML相克食物冰糖适量相克食物 水适量冰糖牛奶炖桃...
发布时间：2017-10-27 18:08
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹2片相克食物 红萝卜、豌豆、木耳、藕、芹菜适量(根据个人口味)缤纷...
发布时间：2017-10-27 18:07
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料芸豆适量相克食物 肉适量 葱花适量 姜丝适量油适量 盐适量 味达美适量炒芸豆丝...
发布时间：2017-10-27 18:00
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料玉米一包相克食物地瓜一个相克食物大米一碗相克食物玉米...
发布时间：2017-10-27 17:59
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芒果2个相克食物牛奶1瓶相克食...
发布时间：2017-10-27 17:55
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 油面筋12个 猪肉馅150克大葱两棵相克食物 精...
发布时间：2017-10-27 17:50
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料小龙虾1斤相克...
发布时间：2017-10-27 17:50
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 琵琶腿6个 可乐1瓶油适量 盐适量 生抽适量 老抽适量料酒适量八角1个葱2段相克食物姜2...
发布时间：2017-10-27 17:48