健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料黑木耳适量相克食物鸡蛋2个相...
发布时间：2017-11-03 20:25
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛脆骨300克芹菜250克相克食物大葱适量相克食物姜适量相...
发布时间：2017-11-03 20:05
健康功效 鸭翅：富含蛋白质料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸭翅8个 啤酒一瓶香葱一根相克食物生姜四片相克食...
发布时间：2017-10-31 01:32
食材用料 小竹笋适量 马兰适量食用油适量 盐适量 生抽适量马兰炒竹笋的做法1.将小竹笋洗净2.将马兰洗净3.锅上水烧开4.将竹笋倒入...
发布时间：2017-10-31 01:24
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素红萝卜：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料黄豆芽200...
发布时间：2017-10-31 01:22
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥豆腐：清热泻火、益气、解毒料酒：活血化瘀食材用料排骨一根相克食物豆腐二块相克食物豆豉少量...
发布时间：2017-10-31 01:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 富强粉120克鸡蛋3颗相克...
发布时间：2017-10-31 01:21
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料 鸡翅中l斤板栗半斤相克食物 葱姜蒜适量 花椒，大料香叶适量 盐老抽蚝油适量板栗焖鸡翅...
发布时间：2017-10-31 01:21
健康功效 红萝卜：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 火锅面5个红萝卜1条 双汇鸡肉肠3条 菜心适量 葱花适量鸡蛋...
发布时间：2017-10-31 01:21
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香葱1根相克食物黑...
发布时间：2017-10-31 01:20
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉700g相克食...
发布时间：2017-10-31 01:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 辣椒面适量孜然适量 盐适量 鸡精适量芝麻适量相克食物油适量风味狼牙...
发布时间：2017-10-31 01:19
健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃食材用料 神农鸡半只猴头菇2朵相克食物红枣5颗相克食物无花果2个颗相克食物枸杞一小把相克食...
发布时间：2017-10-31 01:18
食材用料 韭菜花适量腊肠两根相克食物油适量 盐适量 耗油适量 水适量 蒜片适量韭菜花炒腊肠的做法1.韭菜花洗干净切段2.腊肠切片3...
发布时间：2017-10-31 01:15
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 饺子皮：菠菜汁200克 饺子...
发布时间：2017-10-31 01:15
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 白鲢鱼根据鱼大小而定，我用 各种调料适量油比平时炒菜略多一点 葱姜蒜适量酱油适量...
发布时间：2017-10-31 01:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆一个相克食物白糖少许相克食物食用油适量拔丝土豆...
发布时间：2017-10-31 01:12
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣若干颗相克食物糯米粉适量 水适量红枣糯米粉的做法1.大枣放入水里泡软2.取...
发布时间：2017-10-31 01:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 抄...
发布时间：2017-10-31 01:10
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料青菜190克相克食物 猪瘦肉100克姜4片相克食物葱适量...
发布时间：2017-10-31 01:09