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健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜200克相克食物虾皮100克相克食物 盐适量香油少量
2017-09-19 03:39:07 -
健康功效 米饭：活血化瘀菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭适量相克食物菠菜适量相克食物胡
2017-09-19 03:38:25 -
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料鲫鱼2条相克食物香菜1两相克
2017-09-19 03:38:13 -
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 猪饺肉850 g 水饺皮30 元猪油2 大匙青葱180 g相克食物干香菇15 朵相克食物蚝油2 大
2017-09-19 03:37:23 -
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料牛肉相克食物姜相克食
2017-09-19 03:36:35 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气西兰花：和胃、补脾、强筋骨料酒：活血化瘀食材用料五花肉600克香芋1个相克食物西兰花200克相
2017-09-19 03:36:34 -
食材用料 蛋3颗葱2根相克食物小黄瓜1条 起司片1片 盐、胡椒粉适量黄瓜起司爬上蛋的做法1.蛋、葱花、少许橄榄油＆水、适量盐调味
2017-09-19 03:34:56 -
食材用料 黄芥末酱100g 沙拉酱200g蜂蜜50g相克食物 百香果/橙汁50g蜂蜜芥末酱的做法1.把所有食材都装进塑胶袋把口绑紧后揉均匀。
2017-09-19 03:33:17 -
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉花生油 水 盐 酵母油酥小烧饼的做法1.酵母温水融化后倒入面粉
2017-09-19 03:28:51 -
食材用料 鲅鱼500克 肉20克 白醋、白糖、花辣面、料酒，生抽、盐 葱姜蒜、小白菜，香葱家常炖鲅鱼的做法1.把鲅鱼清洗干净，用顶
2017-09-19 03:28:51 -
食材用料 成品12大颗 鲜奶400ml 无盐奶油40g 盐1/2茶匙 高筋面粉85g 绿茶粉10g 糖粉145g 全蛋2颗 蛋黄1颗 兰姆酒40ml 香草荚1条
2017-09-19 03:28:41 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉250-300克葱5-6根相克食物鸡蛋一个相克食
2017-09-19 03:27:05 -
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黄西红柿2个西红柿3个相克食物 长茄子1根 豆油200
2017-09-19 03:26:46 -
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料面粉500克牛肉300克相克食物 大叶芹300克油50克葱适量相克食物姜适量相克食物 白
2017-09-19 03:26:23 -
食材用料 饼底:黄油50克 消化饼干90克 慕斯:酸奶150克 淡奶油180克 莲子汁或牛奶50克糖30克相克食物 吉利丁片2片（10克） 镜面:
2017-09-19 03:25:39 -
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一条相克食物油适量 盐一小勺 姜丝两三片 葱花适量红烧丝瓜的做法1.用当面刮掉
2017-09-19 03:23:42 -
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物青辣椒适量相克食物 红辣椒适量清炒土豆丝的做法1.准备两黄心土豆（黄
2017-09-19 03:22:16 -
健康功效 豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化红萝卜：活血化瘀韭菜：温中、补肾、解毒食材用料豆腐丝相克食物红萝卜韭菜相
2017-09-19 03:21:42 -
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶1000ml相克食物 酸奶发酵菌1g白糖80g相克食物 酸奶机一台 酸奶瓶10个自制酸奶的做法1.将
2017-09-19 03:20:56 -
健康功效 米饭：活血化瘀蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料米饭适量相克食物蘑菇适量相克食物 野
2017-09-19 03:20:43
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