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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪扒一份鸡蛋4个相克食物 面包糠适量孜然粉适量油适量香煎猪扒的做法1.自己
2017-10-10 22:22:16 -
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料面粉土豆相克食物 瘦肉葱相克食物 蒜米 蒜香烧烤酱 盐醋相克食
2017-10-10 22:21:23 -
食材用料 面300 香菜，葱姜蒜，芝麻适量油泼扯面的做法1.用300克的面和成面团，醒至1一个小时左右2.然后揪成面剂子3.涂上油继续
2017-10-10 22:20:00 -
食材用料 面粉、鸡蛋，青椒，火腿面粉100克、鸡蛋一枚、青椒火腿各一个 油、盐、番茄酱适量青椒火腿卷饼的做法1.青椒洗净备用，
2017-10-10 22:19:41 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉500克 干豇豆80
2017-10-10 22:19:25 -
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压芹菜：除烦、平肝、清热醋：消食积、解毒、补血食材用料虾皮少许相克食物芹菜相克食
2017-10-10 22:19:11 -
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 金鲳鱼1条 油豆腐适量葱适量相克食物姜适量相克食物酱油适量油适量鲜蒸金鲳鱼的做法1.
2017-10-10 22:16:20 -
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生：健脾、化痰、润肺食材用料 棉花糖300克 奶粉200克黄油100克花生150克相克
2017-10-10 22:15:57 -
健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料茄子两根相克食物 肉末50克 洋葱块1小
2017-10-10 22:15:48 -
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克白糖4
2017-10-10 22:15:41 -
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料银耳2朵相克食物 压缩黑木耳1/2块 甜豆
2017-10-10 22:12:30 -
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料乌鸡1只相克食物红枣3枚相克食物 盐适量 姜片6～8片虫草花1盒料酒1勺干桂圆8粒相克食
2017-10-10 22:10:30 -
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目玉米：健脾、利水、祛湿食材用料火腿一根相克食物鸡蛋适
2017-10-10 22:06:50 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 鲜牛奶2个 特级面粉适量 植物油适量 盐5克 干酵母3克健康家
2017-10-10 22:06:29 -
健康功效 芥兰：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料 肥肉一小块腊肠一条相克食物芥兰适量相克食物油适量 盐适量炒芥兰
2017-10-10 22:06:20 -
食材用料 去骨鱼肉两百克番茄一个相克食物 大白菜芯五十克 色拉油三克 盐四克 鸡精两克黑胡椒0.5克料酒三克 干淀粉五克姜三克相
2017-10-10 22:05:58 -
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物 盐 白胡椒粉 葱姜蒜末 豆豉鱼油 朝天椒料酒剁椒开屏鱼的做法1.去
2017-10-10 22:05:44 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛腩700g相克食物胡萝卜
2017-10-10 22:04:28 -
健康功效 穿心莲：清热泻火、清热燥湿、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料穿心莲1斤 盐2g蒜适量相克食物香油适量
2017-10-10 22:03:56 -
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子4根相克食物香菜适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量
2017-10-10 22:02:17
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