健康功效
火腿：健脾、补气、扩张血管
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 火腿一根相克食物 | 鸡蛋适量相克食物 |
| 玉米适量相克食物 | 盐适量 |
玉米炒饭的做法
1.准备食材
2.翻炒好食材 放入米饭
3.出锅喽
玉米炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 22:06:50 阅读：5908
来源：本站原创 作者：邓丽君
火腿：健脾、补气、扩张血管
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
玉米：健脾、利水、祛湿
| 火腿一根相克食物 | 鸡蛋适量相克食物 |
| 玉米适量相克食物 | 盐适量 |
1.准备食材
2.翻炒好食材 放入米饭
3.出锅喽
