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食材用料 中筋面粉200 奶粉10克 转换糖浆150克 植物油50克 枧水2克 馅料适量伍仁月饼的做法1.准备材料称重备用2.糖浆和枧水混合
2017-10-18 11:05:00 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 剩饭一碗鸡蛋两个相克食物 菜脯一条油适量酱油适量
2017-10-18 11:04:35 -
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循
2017-10-18 11:04:24 -
食材用料咖喱炒饭的做法1.黄瓜洗净切丁2.胡萝卜切丁3.火腿切丁4.洋葱切丁5.把切好的食材放入盘中备用6.小葱切葱花7.咖喱块切碎8.
2017-10-18 11:03:14 -
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜适量相克食物鸡
2017-10-18 11:02:56 -
健康功效 田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力食材用料田鸡500克红椒一个青椒一个相克食物 西王玉米胚芽油适量料酒两勺 生抽一勺
2017-10-18 11:02:10 -
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300克牛奶130克相克食物 鸡蛋液50克糖30克相
2017-10-18 11:01:08 -
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 虾酱适量豆腐500克相克食物油150克 葱段20克虾酱炒豆腐的做法1.豆腐切块，不要切
2017-10-18 11:00:59 -
食材用料 肘子1个 姜片少许 茴香桂皮香叶各1个油少许 盐3小勺料酒少许 耗油少许 六月鲜酱油适量炖肘子的做法1.准备好一个肘子，
2017-10-18 11:00:28 -
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 去骨鸡腿肉250g 蒜末少许 姜末少许芝麻可有可无相克食物 韩式辣酱1大匙 盐少许黑胡椒
2017-10-18 10:59:56 -
健康功效 火龙果：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津葡萄：利水、补气、补血食材用料 8寸蛋糕胚2片 7寸蛋糕胚2片火龙果适量相
2017-10-18 10:59:36 -
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红薯100克相克食物大米50克相克食物 水适量 玉
2017-10-18 10:59:31 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭一碗鸡蛋2个相克食物西兰花适量相克食物胡萝卜适量相克食物 牛肉肠1
2017-10-18 10:58:32 -
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 水糯米粉100克+50克 木薯粉60克 纯牛
2017-10-18 10:56:51 -
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜200克相克食物胡萝卜50克相克食物豆苗30克相克食
2017-10-18 10:56:09 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉600g土豆400g相克食物青椒1个相
2017-10-18 10:55:28 -
健康功效 米饭：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料米饭一碗相克食物 辣白菜200克 韩式拌饭酱一勺洋葱50克相克食物油三勺辣
2017-10-18 10:55:17 -
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料丝瓜一条相克食物 菇类适量 姜丝适量红枣2-3颗相克
2017-10-18 10:55:16 -
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 鲅鱼肉 肥肉 花椒水 蛋清韭菜相克食物 盐味精相克食物 鸡粉胡椒粉花生油香油鲅鱼馅饺
2017-10-18 10:54:57 -
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料空心菜300克相克食物辣椒1个相克食物蘑菇10克相克食
2017-10-18 10:53:24
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