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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力八角：理气、止痛、温阳食材用料猪肘姜相克食物蒜相克
2017-10-18 10:52:34 -
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料蛤蜊半斤相克食物姜4片相克食物蒜2瓣
2017-10-18 10:51:44 -
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻鸭血：补血、解毒绿豆：暖肝、利水、清热食材用料 盐 猪小肠400克糯米一斤相克食物鸭血
2017-10-18 10:51:24 -
食材用料 番薯叶250g 蒜末适量白糖适量相克食物 盐适量 生抽适量油适量上汤番薯叶的做法1.准备食材。2.将番薯叶茎撕丝，洗净待用
2017-10-18 10:50:48 -
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料番薯2条相克食物糯米粉适量白糖适
2017-10-18 10:50:15 -
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料扇贝相克食物蒜相克食物姜相克食物油 盐蒜香烤扇贝的
2017-10-18 10:50:12 -
健康功效 醋：消食积、解毒、补血花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡胸肉一个 白菜心适量干辣椒两个相克食物 鸡精醋相克食物蚝油
2017-10-18 10:50:06 -
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 高粉280黄油25克 玉米油5克 纯牛奶140克
2017-10-18 10:49:14 -
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料木耳适量相克食物猪肉200克相克食物 李锦记鲜酱油半勺 李锦
2017-10-18 10:49:05 -
食材用料 红豆馅适量面粉200克 酵母3克 温水适量红豆馅大包子的做法1.准备面粉，中间挖个坑，放入酵母2.倒入温水3.揉成团，放温
2017-10-18 10:48:52 -
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花椒：温中、止泻、止痛食材用料 豆芽250g粉丝100g相克食物小葱一颗相克食物蒜苗一
2017-10-18 10:48:33 -
食材用料面粉100克 水150克 色拉油5克白糖45克相克食物面粉8克白糖糕的做法1.水和油放入不锈钢盆里2.开火加热至冒泡。3.转小火加
2017-10-18 10:47:32 -
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐干
2017-10-18 10:47:09 -
食材用料 猪肉丁50克豌豆两勺 甜酱三勺 姜蒜葱适量豌豆酱肉丁米粉的做法1.先将猪肉切丁，加入淀粉，一些料酒调拌等待二十分钟，
2017-10-18 10:46:42 -
健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子3个相克食物鸡蛋3个相克食物芡粉适量 肉末半斤
2017-10-18 10:46:13 -
健康功效 枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料枇杷5个相克食物冰糖半小碗相克食物枇杷糖水的做法
2017-10-18 10:45:54 -
健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃醋：消食积、解毒、补血花椒：温中、止泻、止痛食材用料鳊鱼1条白糖适量相克食物醋适量相克食
2017-10-18 10:45:03 -
食材用料 纯牛奶，利乐包装2.3盒 菌粉1包蜂蜜根据自己口味相克食物白砂糖根据自己口味相克食物 热水用来消毒 果酱适量香醇酸奶的
2017-10-18 10:44:44 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豌豆250克鸡蛋2个相克食物 水（
2017-10-18 10:43:23 -
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋适量或约100g相克食物面粉200g 酵母2g 盐少许马齿苋窝窝
2017-10-18 10:42:41
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