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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目穿心莲：清热泻火、清热燥湿、清热解毒食材用料鸡蛋七个相克食物穿心莲200克 盐适量
2017-10-19 04:39:59 -
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐干数块相克食物鸡蛋一个相克食
2017-10-19 04:39:34 -
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料花菜500g相克食物培根3片大蒜3瓣相克食物 盐适量黑胡椒少许培根炒
2017-10-19 04:39:23 -
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红辣椒1000克 嫩姜800克大蒜800克相克食物 食用盐250克味精适量相克食物自制
2017-10-19 04:39:11 -
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 南瓜(去皮去瓤净重)400g红豆沙相克食物 水
2017-10-19 04:38:44 -
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量 水适量猪肉适量
2017-10-19 04:38:20 -
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肝半斤相克食物 瘦肉三两 红青辣椒各一个姜一块相克食物
2017-10-19 04:37:37 -
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料红根1小把排骨1根相克食物红根排骨汤的做法1.排骨洗净切段，用少量盐抓匀，静置10分钟
2017-10-19 04:36:54 -
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西芹：活血化瘀食材用料 火鸡腿1只土豆2个(中等大小）相克食
2017-10-19 04:36:18 -
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌腊肉：保护神经系统、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜苗500
2017-10-19 04:36:02 -
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料红豆100克相克食物白糖30克相克食物花
2017-10-19 04:35:28 -
食材用料 面粉小碗三碗 温淡盐水一碗和面用 辣椒面一勺花椒粉半勺菠菜三只相克食物 盐少许 鸡精少许 菜籽油半勺 粗少许陕西油泼
2017-10-19 04:35:07 -
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料 西芹菜250克 肉70克洋葱70克相克食物生姜少许相克食物油适量
2017-10-19 04:34:58 -
食材用料 土鸡蛋4个 温开水150毫升 鱼露一勺 葱花少许宝宝辅食之鸡蛋羹的做法1.四个鸡蛋打入碗里2.先把蛋打散3.加入温开水，再次
2017-10-19 04:34:52 -
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鲈鱼1条/500克
2017-10-19 04:34:44 -
健康功效 干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料干贝1两相克食物 小锅豆腐3块 鲜湖虾2两 韭菜或韭黄一把 葱姜少许干贝，鲜虾焖豆
2017-10-19 04:34:41 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鸡肉：温中、补精益髓、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡
2017-10-19 04:34:32 -
食材用料小黄鱼一斤油一斤淀粉4勺 白面2勺 酵母1克小苏打0.5克姜适量相克食物 白酒适量 盐适量椒盐小黄鱼的做法1.小黄鱼去鳞洗净
2017-10-19 04:34:11 -
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料海苔2张相克食物米饭1碗相克食
2017-10-19 04:33:37 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料鸡蛋1个相克食物米饭两大碗相克食物 玉米粒适量豆角适量相克
2017-10-19 04:30:53
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