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健康功效 蛏子:除烦、清热、散结粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁酱油:升压、补血、护齿食材用料蛏子500g相克食物粉丝一小
2017-10-26 18:45:25 -
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气醋:消食积、解毒、补血食材用料土豆相克食物 青红椒猪肉相克食物蒜相克
2017-10-26 18:40:38 -
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 三牛饼干2牛奶少量相克食物面粉少量松饼的做法1.把饼干弄碎,倒在碗里。2.加入牛奶3.搅拌,
2017-10-26 18:40:21 -
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻黑米:明目、暖肝、健脾食材用料牛肉250g相克食物糯米220
2017-10-26 18:39:53 -
健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳食材用料豆腐皮2张相克食物 鲜虾2只口蘑5个相克食
2017-10-26 18:37:11 -
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋500克相克食物 纯牛奶1盒(200ML)砂糖150克相克食物 生油适量 低筋粉150
2017-10-26 18:35:09 -
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺桂圆:补心、补脾、益气食材用料花生50克相克食物 去核红枣20克桂圆6个相克食物 矿泉水650毫升
2017-10-26 18:33:44 -
健康功效 黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄鱼1条大葱1颗相
2017-10-26 18:29:00 -
食材用料 薯仔适量 咖喱粉适量 盐适量咖喱薯仔的做法1.准备好薯仔,并切皮2.洗干净后,把薯仔切成合适的大小3.准备好咖喱粉4.倒
2017-10-26 18:28:20 -
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉400克 开水200克白糖20克相克食物红糖20克相克食物
2017-10-26 18:26:53 -
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪250g相克食物 泡椒250g白醋50ml相克食物
2017-10-26 18:26:41 -
健康功效 苋菜:清热、解毒、促进生长、发育鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料苋菜一把相克食物鹌鹑蛋10个相克食物 蒜坨两瓣油适
2017-10-26 18:25:45 -
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯
2017-10-26 18:24:57 -
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料西
2017-10-26 18:24:06 -
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 火腿肠180克冬瓜500克相克食物姜小块相克食物 盐适
2017-10-26 18:22:41 -
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉300克牛奶150
2017-10-26 18:22:36 -
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇100g相克食物 白菜叶5片 剁椒剁椒金针卷的做法1.锅中注入适量水,水烧开后,
2017-10-26 18:22:24 -
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果2个相克食物玉竹1把 南北杏1把沙参1把薏米2把相克食物猪骨适量 猪横利1条陈皮2角姜
2017-10-26 18:21:29 -
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 有机菜花半个蒜5瓣相克食物 盐适量味素适量相克食物白糖适量相克食物白醋适量
2017-10-26 18:21:16 -
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米相克食物 豆沙 食用碱香甜火炬粽的做法1.糯米提前泡二小时,糯米捞出后加
2017-10-26 18:20:30

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