健康功效 牛奶：富含蛋白质芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料牛奶1升相克食物芒果随意相克食物 酸奶发酵剂1小包 酸奶机1台 破...
发布时间：2017-10-25 01:36
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 秋葵300克 鸡胸肉200克黑胡椒适量料酒一汤匙淀粉5克 生抽二茶匙 橄榄油适量 盐适量 辣椒酱一茶...
发布时间：2017-10-25 01:36
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐1斤相克食物油适量小葱适量相克食物 小红椒3个胡...
发布时间：2017-10-25 01:35
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇200克相克食物辣椒...
发布时间：2017-10-25 01:35
食材用料 可可液块50克 可可脂25克 蜂蜜。25克。黑巧克力的做法1.材料称重。2.放干净无水无油的盆里。放在蒸锅里隔水融化。3.火...
发布时间：2017-10-25 01:34
食材用料 面条适量小葱适量相克食物油适量 鸡精少许 生抽适量 老抽适量 甜面酱适量葱油面的做法1.葱洗干净，多点好。2.锅内倒油...
发布时间：2017-10-25 01:34
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄半只相克食物黄豆1把相克食物红枣1把相克食物枸杞1小把相克食物姜5片相克食物猪蹄...
发布时间：2017-10-25 01:33
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料花生150g相克食物花椒适量 香叶适量八角...
发布时间：2017-10-25 01:32
食材用料面粉435克 温水270ml 即发酵母3克小葱适量相克食物 盐适量 十三香适量花生油适量 油纸2张家常葱花卷的做法1.准备面团材...
发布时间：2017-10-25 01:31
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭60g相克食物胡萝卜适量相克食物枸杞1个相克食物 波力海苔...
发布时间：2017-10-25 01:31
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苦瓜一根相克食物...
发布时间：2017-10-25 01:31
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉 长尖椒...
发布时间：2017-10-25 01:30
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂党参：健脾、补肺、益气当归：补血、活血、润燥食材用料 虾干枸杞1小把约30粒相克食物...
发布时间：2017-10-25 01:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 精肉鸡蛋相克食物淀...
发布时间：2017-10-25 01:30
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨500g相克食物薏仁50g相克食物 干海带30g 姜片5片冬瓜30g相...
发布时间：2017-10-25 01:30
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯适量相克食物 木薯粉适量白糖适量相克食...
发布时间：2017-10-25 01:30
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆250克相克食物白砂糖适量相克食物香油适量 热水适量绿豆糕（绿豆粉版）的做法1.绿...
发布时间：2017-10-25 01:29
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇4个相克食物 上海青1小把胡萝卜1小节相克食物蚝油适量油适量 生抽少许香菇扒菜胆的...
发布时间：2017-10-25 01:29
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜500克相克食物油适量蒜适量相克食物 生抽适量蚝油适量 葱...
发布时间：2017-10-25 01:28
食材用料 鸡蛋 低筋面粉6个 白糖 黄油 泡打粉适量杯子蛋糕的做法1.材料准备齐全2.把白糖，黄油 隔水融化放蛋黄里拌匀，把泡打粉...
发布时间：2017-10-25 01:27