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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨1斤相克食物花生500克相克
2017-09-18 21:16:03 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 油条两根鸡蛋2个相克食物胡萝卜半根相克食物 白菜心五片 葱花油 盐香油炒油
2017-09-18 21:11:34 -
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉适量紫薯一个中等大小相克食物 奶粉适量 酵母5mg
2017-09-18 21:04:53 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 春树牙适量 红薯粉适量鸡蛋2个相克食物腊肉
2017-09-18 21:04:19 -
食材用料 胡萝卜一根 韭菜一小撮豆 豆渣一小碗 鸡蛋两个 盐少许 油一斤左右 鸡粉少许 面粉小半碗干炸丸子的做法1.胡萝卜，韭菜切
2017-09-18 21:03:51 -
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 牛腱肉2根约1.5kg 生抽1瓶 老抽1汤匙 料酒/白酒适量冰糖20g相
2017-09-18 21:03:13 -
食材用料面粉300克 酵母少许油500克 盐少许 奶粉少许油条的做法1.面粉加点奶粉，盐，搅拌均匀2.用温水化开酵母，倒入面粉里搅拌
2017-09-18 21:03:10 -
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血料酒：活血化瘀食材用料带鱼适量相克食物面粉适量料酒适量 姜粉适量胡椒粉适量 生抽适量 色拉油
2017-09-18 21:01:12 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 馒头2个油适量 盐适量炒馒头的做法1.准备好食材2.鸡蛋打碗
2017-09-18 21:00:30 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉适量 白菜叶适量 十三香适量 耗油适量酱油适量 盐适量
2017-09-18 20:52:20 -
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 多宝鱼2斤左右 香其酱一袋 葱姜蒜适量料酒适量酱烧多宝鱼的做法1.我买的是2斤左右的多宝鱼2.买
2017-09-18 20:43:55 -
食材用料 鸡肉一碗 豆瓣酱一勺 水一碗 姜碎适量冷菜处理的做法1.吃剩的鸡肉2.锅中放适量油，下豆瓣酱3.下时间姜碎4.炒香5.翻炒均
2017-09-18 20:42:59 -
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 对虾200克大蒜3瓣相克食物 小
2017-09-18 20:37:35 -
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250ml相克食物 玉米淀粉40～45g 抹茶粉适量白糖50g相克食物 椰蓉适量椰奶冻的做法1.两个
2017-09-18 20:36:28 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小肠1根鸡蛋3个相克食物 盐适量味精适量相
2017-09-18 20:33:52 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡汤适量 鸡肉丝100克 泡发香菇120克 泡发木耳60克 泡发黄花100克 葱花30克
2017-09-18 20:30:09 -
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 黑胡椒粉，蜂蜜，料酒生抽，老抽，孜然粉，小茴香适量香烤鸡翅的做法
2017-09-18 20:27:54 -
食材用料面粉一小碗 盐，五香粉适量油少许葱切末相克食物胡萝卜擦丝相克食物菠菜几片，也切丝相克食物 火腿肠半根，切丝五彩蔬菜
2017-09-18 20:26:16 -
食材用料金瓜两个相克食物鸡蛋2个相克食物 瘦肉150克左右 盐、生抽、生粉少许金瓜酿肉末的做法1.金瓜洗净2.瘦肉剁成末调盐、生粉
2017-09-18 20:24:39 -
健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒食材用料柚子1个相克食物蜂蜜500克相克食物冰糖100克相克食物 水1小碗 盐适量蜂蜜柚子茶的做
2017-09-18 20:22:45
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