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食材用料 莲花白一小颗蒜几颗相克食物 干红椒几颗花椒几十粒油适量 味极鲜适量 盐少许醋适量相克食物 鸡精少许炝炒莲花白的做法1
2017-10-18 21:01:48 -
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 干猴头菇3个排骨半斤相克食物红枣4个相克食物姜适量相
2017-10-18 21:01:47 -
健康功效 酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 小土豆10个葱1根相克食物糖适量
2017-10-18 21:01:09 -
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血花椒：温中、止泻、止痛食材用料紫甘蓝半个木相克食物木耳十朵相克食物 梅
2017-10-18 21:00:36 -
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥红椒：温中、开胃、消食食材用料韭菜一小把相克食物鸡腿
2017-10-18 21:00:17 -
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料白萝卜300克相克食物虾皮15克相克食物 玉米油适
2017-10-18 20:59:01 -
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽200克相克食物 牛骨汤或者清水750克葱适量相克食物大蒜2瓣相克食
2017-10-18 20:57:57 -
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉200克（水油皮）黄油20克（水油皮） 温水80克（水油皮）白糖30克（
2017-10-18 20:57:48 -
健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪五花肉200克 酸菜100克 粉条200克蒜适量相克食物姜
2017-10-18 20:57:14 -
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 牛扒300克（两人份）洋葱适量相克食物青椒适量相
2017-10-18 20:56:57 -
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料 南豆腐一块鱿鱼相克食物 青红椒 韩国辣酱豆腐烧鱿鱼的做法1.材料：南豆
2017-10-18 20:56:36 -
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物 低筋面粉80克糖40克相克食物 金鉆奶油适量可可粉5克牛奶250克相克
2017-10-18 20:55:33 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物食用油适量醋1茶匙相克食物糖1茶匙相克食物 盐1克 生抽2茶匙
2017-10-18 20:55:06 -
食材用料 杏鮑菇2条 青菜椒一个 红菜椒一个 瘦肉适量 盐8克蚝油一汤匙蒜头10克相克食物双椒蚝油杏鮑菇的做法1.如图：准备好图中
2017-10-18 20:54:46 -
健康功效 干贝：补肾、滋阴、辅助降血压米饭：活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 鲜虾十一只干贝相克食物花椰菜相克食物米饭相克食
2017-10-18 20:52:34 -
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料干香菇20朵相克
2017-10-18 20:51:04 -
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料包菜1个相克食物食用油适量干辣椒3粒相克食物花椒少许
2017-10-18 20:50:32 -
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血大米：富含碳水化合物、富含锰枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料黑豆相克食物大米相克食
2017-10-18 20:49:56 -
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料空心菜适量相克食物蒜一粒相克食物辣椒一个相
2017-10-18 20:49:55 -
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪手1个相克食物 小红辣椒4个八角3个桂皮1块 香叶3片 红烧
2017-10-18 20:48:49
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