最新资讯

• 新闻

  梅干菜炒饭的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 剩饭 梅干菜鸡蛋相克食物胡萝卜相克食物

  2017-10-19 05:10:08

• 新闻

  海米白菜的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海米60克相克食物白菜200克相克食物姜适量相克食

  2017-10-19 05:09:50

• 新闻

  胡萝卜汁的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1根相克食物 凉开水适量白糖1勺相克食物胡萝卜汁的做法1.胡萝卜洗净后

  2017-10-19 05:09:00

• 新闻

  腌黄瓜条的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜2斤相克食物 生抽50克料酒5克 姜片3-5片 葱段2段陈

  2017-10-19 05:08:24

• 新闻

  汆饺子的做法和食材用料及健康功效

  食材用料 饺子30个 久久红火锅底料适量 盐少量虾米适量相克食物汆饺子的做法1.备料。2.锅中加入水烧开然后下入火锅底料，盐，虾

  2017-10-19 05:06:25

• 新闻

  党参黄芪煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 党参：健脾、补肺、益气黄芪：利水、补气、托毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土鸡半只党参适量相克食物黄芪

  2017-10-19 05:04:49

• 新闻

  红烧排骨土豆的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨500克相克食物土豆3个相

  2017-10-19 05:04:17

• 新闻

  双椒木耳洋葱的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 长白山木耳一小盘洋葱一半相克食物 米椒3个 杭椒2个

  2017-10-19 05:03:30

• 新闻

  油焖小河虾的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 小河虾一斤油一勺酱油一勺油焖小河虾的做法1.洗干净河虾，洗虾的同时加热电饼铛。2.倒

  2017-10-19 05:03:16

• 新闻

  清香手撕圆白菜的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圆白菜1/4棵相克食物蒜1瓣相克食物干辣椒3个相克食物料酒1大勺

  2017-10-19 05:03:08

• 新闻

  蒜香虾皮的做法和食材用料及健康功效

  食材用料 干虾皮40g 红辣椒2个大蒜三瓣相克食物油适量葱一根相克食物蒜香虾皮的做法1.虾皮用温水泡2次，一次泡半个小时，清洗2次

  2017-10-19 05:02:58

• 新闻

  冬菇竹丝鸡汤的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 盐适量冬菇九个相克食物竹丝鸡半个相克食物姜少许相克食物红枣多个相

  2017-10-19 05:02:54

• 新闻

  微波炉十谷米粥的做法和食材用料及健康功效

  食材用料 十谷米(天地粮人)150克(1杯) 白米150克(1杯) 水3杯微波炉十谷米粥的做法1.我买的是混合好的十谷米，如果自己配也行但是

  2017-10-19 05:02:40

• 新闻

  炝鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效

  食材用料 袋装鱿鱼丝 红辣椒（我每次换样）葱相克食物生姜相克食物大蒜相克食物 调和油 生抽香醋相克食物 盐黑胡椒 鸡精炝鱿鱼丝

  2017-10-19 05:02:39

• 新闻

  彩虹炒饭的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血杏鲍菇：活血化瘀茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料牛肉适量相克食物 凉米饭适量豌豆适

  2017-10-19 05:02:05

• 新闻

  南瓜盅的做法和食材用料及健康功效

  食材用料 小南瓜1个 白米饭半碗 干、鲜虾仁3~5个豌豆粒10个左右 熟蛋清1/2个西兰花1朵相克食物胡萝卜适量相克食物南瓜盅的做法1.

  2017-10-19 05:01:14

• 新闻

  酥香炸藕盒的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料莲藕一大截相克食物猪肉350g

  2017-10-19 04:59:12

• 新闻

  干锅菜花的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料菜花500克相克食物五花肉50克洋葱半

  2017-10-19 04:58:48

• 新闻

  番茄千张炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料番茄1个相克食物千张1张相克食物 瘦肉丝50克蒜苗

  2017-10-19 04:58:14

• 新闻

  口袋饼干的做法和食材用料及健康功效

  食材用料 Unsalt butter-无50 g Powdered sugar-80 g Milk-牛奶50 g Flour-面粉170 g Starbucks Hot C30 g Baking Powder-苏1/4t

  2017-10-19 04:57:32