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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉1斤相克食物香菇3两
2017-10-21 02:06:32 -
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便榛子：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 北豆腐 甜豆浆 芝麻
2017-10-21 02:05:41 -
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热食材用料豆腐干三片相克食物猪
2017-10-21 02:05:28 -
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料羊排500克土豆1个相克食
2017-10-21 02:05:22 -
健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气食材用料鲢鱼相克食物豆腐相克食物五花肉中国好菜谱～豆腐烧鲢鱼的做法1.鲢鱼洗净2.五花肉炒黄
2017-10-21 02:03:47 -
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 蜜桃1个 冰块100克蜂蜜30克相克食物 柠檬汁15克 炼乳15克蜜桃沙冰的做法1.准备
2017-10-21 02:03:39 -
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐300克相克食物番茄一个相克食物葱适量相克食物蒜10克相克食物 味事达酱油5克番
2017-10-21 02:03:06 -
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料杏鲍菇3根菜椒1个相克食物羊肉若干相克食物 黑胡椒粉适量孜然
2017-10-21 02:02:51 -
食材用料 洋葱丝半颗 青椒丝1颗 起司丝大量 鲔鱼罐头1小罐 火腿片随意 橄榄油适量 酵母粉1小匙 低筋面粉混中筋面粉比例1:2.8 盐2
2017-10-21 02:01:01 -
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂食材用料梨数个相克食物罗汉果两个相克食物 姜片数片
2017-10-21 02:00:25 -
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血
2017-10-21 01:59:51 -
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料丝瓜1根相克食物鸡蛋2个相克食物
2017-10-21 01:59:40 -
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康八角：理气、止痛、温阳食材用料猪小排500g相克食物 花雕酒1勺 生
2017-10-21 01:59:33 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 蕃茄1个鸡蛋1个相克食物 葱花适量 盐适量味
2017-10-21 01:59:11 -
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料黑木耳泡好一小碗相克食物 香干半斤洋葱一个，大小随意相克食物
2017-10-21 01:58:45 -
食材用料面粉80克 生粉20克 热水60克 色拉油2克 葱花适量胡椒粉适量 五香粉适量 盐适量 油酥面粉30克猪油适量葱油脆酥饼的做法1.
2017-10-21 01:58:40 -
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大头鱼鱼头1个（约8两） 老豆腐一块（约2两）
2017-10-21 01:56:43 -
健康功效 裙带菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料裙带菜300克 白芝麻5克 自制辣椒油1汤勺香醋1汤勺相克食物糖1汤勺相克食
2017-10-21 01:55:35 -
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料芹菜1棵相克
2017-10-21 01:54:07 -
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜300克相克食物糯米粉适量白糖适量相克食物
2017-10-21 01:54:01
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