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番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 01:59:11  阅读:1127 来源:本站原创 作者:美女奉奉

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

蕃茄1个鸡蛋1个相克食物
葱花适量适量
味精适量相克食物

番茄鸡蛋汤的做法

  • 1.准备好蕃茄,鸡蛋,葱花。

  • 2.蕃茄冼净,切成薄片。

  • 3.鸡蛋磕入碗中打成蛋液。

  • 4.锅中放水,同时放入蕃茄,加适量盐,等烧滚放入鸡蛋液慢慢搅拌均匀,等蛋液凝固,烧开,关火。

  • 5.盛出,撒上葱花,一碗清清爽爽的蕃茄鸡蛋汤来了。