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健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜2块相克食物大米半缸(电饭锅量具)相克食物
2017-10-21 16:17:09 -
食材用料 面团:酸奶130克 面团:全蛋液40克 面团:糖25克 面团:盐2克 面团:奶粉10克 面团:低筋面粉20克 面团:高筋面粉220克
2017-10-21 16:13:22 -
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料油适量生菜适量相克食物 肉松面两卷酱油适
2017-10-21 16:13:04 -
食材用料 老鸡一只张氏卤水的做法1.老鸡一只,汤骨1000克2.香葱100克,大葱100克,姜50克,干贝30克,火腿30克3.香叶50克,草果
2017-10-21 16:11:12 -
健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 子姜1个豆瓣酱适量相克食物豆瓣酱子姜的做法1.准备一个子姜,
2017-10-21 16:11:08 -
健康功效 牛奶:富含蛋白质香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料牛奶1袋相克食物 炼乳2勺香蕉1根相克食物 蜜豆适量香蕉奶昔冰棒的做法
2017-10-21 16:10:53 -
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉100克 荞麦面粉50克 盐2克鸡蛋1个相克食物 温水适量手擀荞麦面的做
2017-10-21 16:10:16 -
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物葱2根相克食物油适量 椒盐粉适量 生粉3调羹葱香土豆烙的做法1.备好材料
2017-10-21 16:01:11 -
健康功效 枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料 阿胶片250克枸杞子200
2017-10-21 16:01:07 -
健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料油两小勺葱几根相克食物海鲜菇2两平菇4两相
2017-10-21 15:59:20 -
健康功效 海带:软坚、化痰、消痰食材用料 蚬子一碗山蒜300g 红尖椒1个 绿尖椒2个海带半张相克食物 大酱1~2勺 大葱段适量 蒜泥1
2017-10-21 15:58:57 -
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋3个相克食物玉
2017-10-21 15:56:52 -
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菇:补虚、健脾、化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛肉一块相克食物 尖椒2
2017-10-21 15:56:14 -
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物蚝油少许 盐,少许 葱花少许枸杞少许相克食物蚝油蒸蛋的做法
2017-10-21 15:55:51 -
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉250克猪肉250克相克食物圆白菜1块相克食物 生抽适量 老抽适量 耗油适量 盐适量薄皮
2017-10-21 15:54:45 -
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿醋:消食积、解毒、补血食材用料猪肉一百克相克食物土豆一个相克食物 尖
2017-10-21 15:49:39 -
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料红枣16粒相克食物桂圆适量相
2017-10-21 15:46:32 -
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡胸肉300克花生米100克相克食物 干红辣椒8个花椒适量 熟芝麻30克 蒜末适量 老抽1勺
2017-10-21 15:45:22 -
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 野生小鲫鱼3条豆腐450克相克食物 野蘑菇100克 小香葱5棵姜一小块相克食物大蒜一头
2017-10-21 15:45:06 -
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆300克相克食物番茄200克相克食物番茄
2017-10-21 15:44:15

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