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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料排骨300g相克食物白萝卜1根相克食物 姜葱少许 盐适量 水适
2017-10-24 15:46:58 -
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾食材用料大米250克相克食物红豆30克相
2017-10-24 15:45:39 -
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果2个相克食物冰糖适量相克食物自制苹果罐头的做法1.食材
2017-10-24 15:44:44 -
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰八角：理气、止痛、温阳食材用料 冻豆腐5块香菇适量相克食物 红甜椒少许 生抽2勺 老抽少许 盐少
2017-10-24 15:40:31 -
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精金针菇：补肝、抗癌、益肠胃醋：消食积、解毒、补血食材用料豇豆相克食物金针菇相克食物蒜
2017-10-24 15:39:22 -
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米一个相克食物胡萝卜一个相克食物 沙拉适量玉米红
2017-10-24 15:37:13 -
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育大米：富含碳水化合物、富含锰酱油：升压、补血、护齿食材用料生菜半棵相克食物大米8
2017-10-24 15:35:42 -
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 大虾500克土豆1个相克食物 马苏里拉奶酪适量 油，盐，糖适量 料酒，胡椒粉适量 葱，姜
2017-10-24 15:35:15 -
食材用料 蒜蓉适量 蒜蓉3/1个 小红辣椒1个 麻叶1斤 豆酱1汤勺 普宁豆酱适量 盐适量麻叶（野菜类）的做法1.麻叶洗干净。老叶要去
2017-10-24 15:33:10 -
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿三个相克食物胡萝卜
2017-10-24 15:32:13 -
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸脯250g韭菜360g相克食物油 盐 生抽料酒 鸡精韭菜炒鸡胸脯肉的做法1
2017-10-24 15:30:14 -
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋一把相克食物 柴鸡蛋三个 盐2.5克 耗油适量马齿苋炒柴鸡
2017-10-24 15:27:57 -
食材用料 绿豆淀粉100克 水150克黄瓜半根相克食物 蛋皮半张 小米辣1个 鲜酱油适量糖适量相克食物 盐适量 鸡精适量 绿芥末适量香
2017-10-24 15:23:53 -
食材用料 笋一颗 鸡蛋一枚 鸡脯肉150g 姜6g 蒜三瓣 韭菜六根 料酒少许 老抽少许 味极鲜适量 淀粉适量 盐3g 花椒粉3g 五香粉3g 油
2017-10-24 15:23:25 -
健康功效 牛奶：富含蛋白质奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料蔓越莓20克牛奶50克相克食物 糖粉20克 奶粉10克 打发
2017-10-24 15:23:13 -
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 任性菜适量 猪肉馅适量食用油适量酱油，，鸡蛋2个相克
2017-10-24 15:23:07 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物 高汤适量 鸡肉丝适量 牛肉丝适量 盐适量酱油适量香油少许水
2017-10-24 15:22:02 -
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯400克相克食物糯米粉200克糖适量相克食物 炼乳适量油适量炸紫薯丸子的做法1.紫
2017-10-24 15:19:28 -
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 富硒金梨450克 干红葡萄酒400克柠檬半个相克食物 香叶1片冰糖10克相克食物蜂蜜1
2017-10-24 15:18:53 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳葛根：止泻、升阳、生津止渴食材用料胡萝卜2条半相克食物葛根1斤相克食物猪骨1斤 水
2017-10-24 15:18:24
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