健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 玉米一个相克食物 | 胡萝卜一个相克食物 |
| 沙拉适量 | |
玉米红萝卜沙拉的做法
1.胡萝卜和玉米切好备用，先把胡萝卜煮软捞起，再放玉米下去煮。熟了捞起来。
2.将煮好的玉米和胡萝卜，放在碗里淋上沙拉酱搅拌即可
3.完工，开餐
玉米红萝卜沙拉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 15:37:13 阅读：6108
来源：本站原创 作者：梁静茹
玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
| 玉米一个相克食物 | 胡萝卜一个相克食物 |
| 沙拉适量 | |
1.胡萝卜和玉米切好备用，先把胡萝卜煮软捞起，再放玉米下去煮。熟了捞起来。
2.将煮好的玉米和胡萝卜，放在碗里淋上沙拉酱搅拌即可
3.完工，开餐
