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食材用料 全麦饼三个 黑椒香肠三根鸡蛋两个相克食物青菜三片相克食物全麦卷饼的做法1.锅内不加油 最小火 把饼放进去 一面煎12秒
2017-10-28 01:38:53 -
食材用料 鸡中翅500g 老蒜10辨蚝油两汤匙 花雕一汤匙 美极鲜味汁适量砂糖适量相克食物 白楜椒粉一小茶匙麻油适量 生粉一茶匙蚝香
2017-10-28 01:38:25 -
食材用料 高筋面粉20g 高筋面粉20g 高筋面粉20g 高筋面粉20g 高筋面粉20g 高筋面粉20g 高筋面粉20g 高筋面粉20g 高筋面粉20g 高
2017-10-28 01:37:26 -
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯一个相克食物 中筋面粉250克 小麦胚芽15克白糖
2017-10-28 01:36:11 -
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西兰花150相克食物 熟牛肉70油适量蒜2-3瓣相克食
2017-10-28 01:34:53 -
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物八角：理气、止痛、温阳食材用料小麦面粉100克 荞麦面粉30克 生姜片1个八角1个
2017-10-28 01:34:42 -
食材用料 碎瘦猪肉一斤 盐适量 葱花适量 鸡精适量 鸡蛋清适量皮薄肉多的手剁馅包面的做法1.调好馅……准备工作就绪2.开始包拉！3
2017-10-28 01:34:38 -
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 干腐竹皮1两 油,盐,鸡粉,味精,陈醋,白糖适量 葱姜蒜,胡萝卜,香菜,香油
2017-10-28 01:34:38 -
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 玉米粒，胡萝卜，瘦肉 盐味精相克食物玉米粥的做法1.把米淘洗干净，把玉米粒
2017-10-28 01:34:05 -
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 鸡汤一碗大米100克相克食物 盐少许 葱花少许鸡汤粥的做法1.准备好食材。2.大米
2017-10-28 01:32:47 -
健康功效 鸭血：补血、解毒食材用料 巿售麻辣汤底1包 福袋数个 鲜肉汤圆数粒 五花肉片适量 黄金鱼蛋1盒 桂冠鱼饺1盒 桂冠贡丸1盒
2017-10-28 01:31:04 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉51g 玉米油24g牛奶24g相克食物 细
2017-10-28 01:30:57 -
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅尖20个姜适量相克食物葱适量相克食物料酒适量 泡椒卤适
2017-10-28 01:29:53 -
食材用料 玫瑰大头菜半个辣椒2个相克食物油适量 肉适量 味极鲜适量醋适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物玫瑰大头菜炒辣椒
2017-10-28 01:29:28 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 臭虾酱两勺鸡蛋两个相克食物豆角一把相克食物
2017-10-28 01:28:55 -
食材用料 红肉火龙果一个 自制酸奶或老酸奶两瓶糖适量相克食物红肉火龙果奶昔冰块的做法1.火龙果去皮切块2.自制酸奶备用3.将酸奶
2017-10-28 01:28:30 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 火腿肠一根胡萝卜一根相克食物青笋一根相克食物香菇
2017-10-28 01:28:22 -
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料绿豆芽五十克相
2017-10-28 01:28:00 -
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力排骨：补肾、益气、润燥食材用料鲳鱼一条相克食物凉瓜一条相克食物排骨150克相克食物香芹
2017-10-28 01:27:19 -
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料鱼头半个白菜一个相克食物姜适量相克食物 盐适量 黄豆瓣酱适量白菜鱼头汤的做法1.
2017-10-28 01:24:42
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