健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 烫面面

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪相克食物 卤药 卤汁麻辣卤鸡爪的做法1.鸡爪清水冼净待用，2.备好适量的卤药3

食材用料 水果三种以上 蔓越莓干适量酸奶100克相克食物 酸奶水果沙拉的做法1.无籽红提洗净，用凉开水再冲洗一次，沥干水。2.石榴

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鲜奶油200 奥利奥饼干1包牛奶一包相克食物砂糖20相克食物奥利奥冰盒蛋糕的做法1.鲜奶油和砂

爱情公寓3分集剧情介绍 第1集　　曾小贤赢得了500万的巨奖后和电视台签订了合约，作为曾小贤的上司的丽萨给他安排了好多的广告，

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1

健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾酱油：升压、补血、护齿食材用料鲈鱼一条相克食物油适量姜适量相克食物葱适量相克食物酱油

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料花生20克相克食物大米50克相

爱情海滨分集剧情介绍第1集　　田晨是海滨某别墅售楼处员工，她的主管上司刘总对她特别的关爱，田晨总是尽量躲避。　　她是因与

健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料豆苗300克相克食物 红柿子椒适量小葱少许相克食物大蒜少许相克食物花椒少许 盐一点点醋

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 木耳丝

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿ㄧ只相克食物 糥米ㄧ斤姜七八片相克食物麻油

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥苦瓜：明目、暖肝、清热黄豆：导滞、健脾、利水食材用料排骨1根相克食物苦瓜2根相克食物黄豆少

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 农家豆腐4块番茄1个半相克食物 葱头蒜适量蒜头3片相克食物姜拍碎选量相克食物 盐适量

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜一大把相克食物 盐1/2匙 柴鱼少许 酱油膏适量香油少许凉拌韭菜的做法1.煮沸一锅水

食材用料桃子一个相克食物蜂蜜小半碗相克食物蜂蜜蜜浸水果桃的做法1.带盖的玻璃瓶子或者有盖就好，桃子洗净备好！蜂蜜准备好！2.

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐适量相克食物香菇适量相克食物

健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料鲑鱼数块相克食物 盐适量 意大利面一把 豌豆荚适量奶油适量 鲜奶

健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸭肉少许相克食物蒜头5颗相克食物 高汤块半块 蛋1颗葱少许相克

食材用料 干炒青菜 蒜苔炒肉家乡炒辣酱的做法1.把以前做好的圆酱团切碎，再切点生姜沫，3勺辣椒面，想要更香的话还需备做好的肉

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素排骨：补肾、益气、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料南瓜1个相克食物排骨50