健康功效 山药：止泻、健脾、补肺玉米：健脾、利水、祛湿八角：理气、止痛、温阳食材用料猪排500克山药1根相克食物玉米2个相克食...
发布时间：2017-10-28 02:13
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护...
发布时间：2017-10-28 02:13
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菠菜少量相克食物胡萝卜一根相克食物 葱姜少量 盐适...
发布时间：2017-10-28 02:11
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉300g 清水150g 发酵粉2g 猪肉馅 葱姜水 白芝麻胡椒粉 生抽 色拉油蒸肉饼的做...
发布时间：2017-10-28 02:10
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊蝎子3斤 生抽适量 老抽1...
发布时间：2017-10-28 02:09
食材用料 鲢鱼身一段面粉适量 食盐适量胡椒粉适量食用油适量 清水适量料酒少许香炸鱼块的做法1.鱼身一段，可以用鲢鱼或草鱼、扁...
发布时间：2017-10-28 02:07
食材用料 猪肉1千克 姜末100克 葱末50克 盐适量 味精适量 生抽适量 食油淀粉香炸肉丸的做法1.将绞好的猪肉放入容器中，加入淀粉...
发布时间：2017-10-28 02:06
食材用料 椰丝80克 低粉70克 蛋清2个 奶粉20克糖40克相克食物 蛋挞水少量 蘸取用椰丝适量香酥椰丝球的做法1.2个蛋清用筷子搅散即...
发布时间：2017-10-28 02:06
食材用料 牛肉，土豆，胡萝卜2斤，一颗，一个油适量胡萝卜炖牛肉的做法1.牛肉过水煮开5分钟，牛肉控水放碗里，水到掉2.葱姜蒜切...
发布时间：2017-10-28 02:05
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 嫩红薯叶500g面粉2kg 发酵粉5g食用油适量 盐适量 调料适量香葱1小撮...
发布时间：2017-10-28 02:05
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料 螺蛳肉350克韭菜250克相克食物 红辣1个 葱姜蒜...
发布时间：2017-10-28 02:05
食材用料 北极贝裙边辣根 盐 海鲜酱油 凉拌醋白砂糖相克食物凉拌北极贝裙边的做法1.北极贝裙边室温解冻。2.把解冻的北极贝裙边用...
发布时间：2017-10-28 02:03
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 自然鲜适量 蒸鱼豉油少许粉丝适量相克食物 鸡汁少许蚝油适量蒜6瓣相克食...
发布时间：2017-10-28 02:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿魔芋：消食积、化痰、解毒黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鲶鱼2.5斤一条土豆150克相克食物魔芋...
发布时间：2017-10-28 02:03
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料彩椒4个 鸡胸肉160克 马苏里拉奶酪100克 水...
发布时间：2017-10-28 02:02
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 土司两片西红柿一个相克食物 火腿肠一根...
发布时间：2017-10-28 02:01
食材用料面粉自定油少许苏打粉少许香葱适量相克食物 腐乳适量芝麻适量相克食物苏打芝麻腐乳饼的做法1.热水和面至光滑2.湿布盖上...
发布时间：2017-10-28 02:00
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料 面条一斤豆角2斤相克食物猪肉1斤...
发布时间：2017-10-28 01:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿芽100克相克食物鸡蛋6个相克食物油10克 盐4克香椿芽煎鸡蛋的做法1.香椿...
发布时间：2017-10-28 01:55
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料猪肉200克相克食物豇豆300克相克食物 青红椒各半个圣女果6...
发布时间：2017-10-28 01:54