健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便酸奶：活血化瘀食材用料紫薯一个相克食物酸奶适量相克食物紫薯酸奶的做法1.蒸好紫薯咯，这...
发布时间：2017-10-28 12:01
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡腿6个相克食物葱5克相克食物姜5...
发布时间：2017-10-28 12:01
食材用料 大肠1小段 辣椒 姜 葱 蒜 盐 油 适量尖椒炒大肠的做法1.大肠洗干净切小段2.黄豆芽洗干净备用3.姜葱蒜辣椒切好4.锅里烧...
发布时间：2017-10-28 11:59
健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 高粱酒樱桃相克食物冰糖相克食物自制樱桃酒的做法...
发布时间：2017-10-28 11:58
食材用料面粉500g 羊肉馅100g 大萝卜1个油适量 盐适量 黄酱1小勺 十三香少量香油少量羊肉萝卜馅饺子的做法1.准备好所需食材。2.3...
发布时间：2017-10-28 11:54
食材用料莲藕1节相克食物红豆50g相克食物 水适量莲藕红豆汤的做法1.备好红豆和莲藕2.红豆提前2小时用清水泡上3.莲藕去皮切块，4....
发布时间：2017-10-28 11:54
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芒果500克相克食物 鸡蛋黄2个 纯牛奶250毫升奶油20...
发布时间：2017-10-28 11:53
食材用料 青南瓜1个 植物油适量 盐适量 鸡精少许胡萝卜少许相克食物清炒青南瓜的做法1.准备小青南瓜一个2.南瓜削皮去籽，切成均...
发布时间：2017-10-28 11:52
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料芥菜一...
发布时间：2017-10-28 11:51
食材用料 菜南瓜200克左右葱两颗相克食物 红辣椒两个大蒜4瓣相克食物油适量醋适量相克食物 盐适量 耗油半勺 五香粉适量葱油爽脆...
发布时间：2017-10-28 11:51
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡肉：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料大米300g相克食物鸡肉200g相...
发布时间：2017-10-28 11:50
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料豆腐1斤相克食物鸡腿1个相克食物笋150克相克食物 水发...
发布时间：2017-10-28 11:50
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜苗4根相克食物 香干3片 盐少许蒜苗炒香干的做法1.备好料2.蒜斜切3.香干...
发布时间：2017-10-28 11:48
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇3个 尖椒1个 葱花适量 蒜片适量 水适量油适量 花椒面适量 盐适量 生抽适量 耗油适量 辣...
发布时间：2017-10-28 11:45
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鱼胶二十克排骨适量相克食物红枣三个相克食物枸杞一小...
发布时间：2017-10-28 11:45
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉500g相克食物 干海椒100g 糖醋花椒少许冷吃牛肉的做法1.今年的新花椒2.干海...
发布时间：2017-10-28 11:42
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料杏鲍菇三个红椒1个洋葱适量相克食物 蒜瓣四瓣...
发布时间：2017-10-28 11:42
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 高筋面粉250 酵母4克 盐3克 蛋黄20克...
发布时间：2017-10-28 11:39
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜5条相克食物白醋一瓶相克食物辣椒一小把相克...
发布时间：2017-10-28 11:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 葵花油108g 低筋小麦粉280g...
发布时间：2017-10-28 11:37