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扁豆丝炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 扁豆:健脾、祛湿、消暑五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料扁豆300克相克食物五花肉一...

发布时间:2017-10-26 01:24

皮蛋牛肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料大米200克相克食物皮...

发布时间:2017-10-26 01:23

紫薯巧克力棒棒糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便牛奶:富含蛋白质食材用料紫薯300g相克食物 炼乳牛奶相克食物 黑白巧克力 木棍紫薯巧克力棒...

发布时间:2017-10-26 01:21

桃胶红枣银耳莲子羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料桃胶适量银耳...

发布时间:2017-10-26 01:20

清蒸贵鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 贵鱼1斤半小葱6根相克食物 姜丝少许油适量 盐2勺料酒少许 蒸鱼豉油少许味精小...

发布时间:2017-10-26 00:37

全麦葡萄干司的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料面粉250g黄油60g鸡蛋...

发布时间:2017-10-26 00:36

西葫芦猪肉饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水猪肉:补肾、滋阴、益气虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料西葫芦相克食物猪肉相...

发布时间:2017-10-26 00:35

黑椒牛柳披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉...

发布时间:2017-10-26 00:35

生汆丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉300克相克食物...

发布时间:2017-10-26 00:35

鲜肉青菜大包的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表干香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉末300克姜1...

发布时间:2017-10-26 00:34

吮指排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨700g相克食物大葱相克食...

发布时间:2017-10-26 00:34

黑椒猪肉煲仔饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气腊肉:保护神经系统、补血、护齿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 米100克 水适量猪肉...

发布时间:2017-10-26 00:34

牛骨蔬菌汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素豆腐:清热泻火、益气、解毒陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 水人参须...

发布时间:2017-10-26 00:33

虫草花豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺料酒:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料虫草花3克 嫩豆腐1块 高汤1碗 瘦肉30克...

发布时间:2017-10-26 00:33

燕麦香蕉球的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料香蕉2根相克食物燕麦120克相克食物 核桃仁50克红糖15克相克...

发布时间:2017-10-26 00:32

紫灵芝山药汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料 国琼紫灵芝片20克山药50克相克食物 水1500ml紫灵芝山药汤的做法1.将国琼紫灵芝片用水...

发布时间:2017-10-26 00:30

锡纸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨一条相克食物 青菜椒半个 红...

发布时间:2017-10-26 00:30

翡翠桥的做法和食材用料及健功效

健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜半个相克食物番茄酱少许相克食物翡翠桥的做法1.哈密瓜中间切开,取中间...

发布时间:2017-10-26 00:29

给猪手萝卜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中党参:健脾、补肺、益气黄芪:利水、补气、托毒食材用料猪手相克食物白萝卜相克食物党参相...

发布时间:2017-10-26 00:29

水果椰汁西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 葡萄:利水、补气、补血食材用料葡萄适量相克食物西米适量 椰汁适量小西红柿1个相克食物水果椰汁西米露的做法1.材料准...

发布时间:2017-10-26 00:29