最新资讯

• 新闻

  南瓜蜜豆面包的做法和食材用料及健康功效

  食材用料 皮:高筋粉 *绿面团(50克) 450克 南瓜糊140克 白糖 *绿面团(5克) 45克 奶粉 *绿面团(少许) 20克 玉米油 *绿面团 (5克) 3

  2017-09-26 07:08:16

• 新闻

  芒果味布丁的做法和食材用料及健康功效

  食材用料 芒果味布丁粉10克 水100克糖少许相克食物车厘子适量芒果味布丁的做法1.准备好布丁粉备用 然后把水烧热后再倒入糖融化2.

  2017-09-26 07:06:33

• 新闻

  清真老北京牛肉火烧的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料面粉200克 牛肉馅300克大葱1根相克食物 生抽适量 盐适量香油适量 麻酱50克芝麻适量相克

  2017-09-26 07:05:08

• 新闻

  6寸草莓慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

  食材用料 6寸戚风蛋糕2片酸奶300克相克食物糖30克相克食物草莓200克相克食物 淡奶油100克牛奶30克相克食物 吉利丁片10克 草莓QQ

  2017-09-26 07:03:01

• 新闻

  素馅儿水饺的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料面粉350克胡萝卜2

  2017-09-26 07:02:50

• 新闻

  莲藕甜汤的做法和食材用料及健康功效

  食材用料莲藕2节相克食物 冰糖（也可加入一些红糖）适量莲藕甜汤的做法1.准备材料，莲藕，冰糖2.莲藕洗净、切片，加水和冰糖一起

  2017-09-26 07:00:59

• 新闻

  缸豆香菇木耳饺子馅的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 缸豆700g香菇100g相克食物木

  2017-09-26 06:54:19

• 新闻

  黄焖鸡米饭(健康无油 低脂肪)的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气干香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿1个相克食物干香

  2017-09-26 06:53:25

• 新闻

  滋补甜汤的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳一朵相克食物 藕，山药适量 荸荠，大枣适

  2017-09-26 06:17:57

• 新闻

  家常扣肉的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料猪肉适当相克食物青菜适当相克食物油适当蜂蜜适当相克食

  2017-09-26 06:13:01

• 新闻

  花馒头的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料面粉500g 酵母4g 泡打粉1g 红曲粉2g可可粉2g 食用色素适量花馒

  2017-09-26 06:11:28

• 新闻

  一品紫薯包的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量紫薯2个相克食物白糖少许相克食物牛奶少许相克食物 酵母少许 水适量一

  2017-09-26 06:09:31

• 新闻

  红枣银耳莲子粥的做法和食材用料及健康功效

  食材用料 银耳，红枣，莲子，百合，银耳半个，红枣8个，莲子适量，百合适量 桂圆，枸杞，红糖，雪梨桂圆5个，枸杞适量，红糖15克

  2017-09-26 06:07:35

• 新闻

  花生鸡爪汤的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花生：健脾、化痰、润肺食材用料鸡爪6个相克食物花生80克相克食物 鸡粉适量 盐适量红枣8

  2017-09-26 05:58:00

• 新闻

  红心柚奶昔（豆浆机版）的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶2杯相克食物 红心柚5瓣红心柚奶昔（豆浆机版）的做法1.准备好食材和豆浆机。2.柚子瓣剥去外

  2017-09-26 05:54:13

• 新闻

  豆豉酱烧带鱼的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料带鱼500克相克食物 香辣酱1茶匙白糖20

  2017-09-26 05:44:50

• 新闻

  卤鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋400克相克食物 葱，姜适量 桂皮，八角，茴香适量卤鹌鹑蛋的做法1.鹌鹑蛋洗净放

  2017-09-26 05:43:41

• 新闻

  凉拌面筋的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面筋一块香菜两棵相克食物 小米椒

  2017-09-26 05:40:56

• 新闻

  春卷皮的做法和食材用料及健康功效

  食材用料 高筋粉130G 水135Ml 盐少量春卷皮的做法1.准备材料2.一点点加水，同一个方向搅拌3.同方向搅拌，一直搅拌到出筋。4.搅拌

  2017-09-26 05:34:34

• 新闻

  烤糍粑的做法和食材用料及健康功效

  健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 糍粑一块花生适量相克食物蔓越莓适量蜂蜜适量相克食物 果酱适量烤糍粑的做法1.

  2017-09-26 05:34:25