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食材用料 普通面粉适量 玉米面适量 豆面适量 大米面适量青菜几棵相克食物 盐点点葡萄 创意葡萄的做法1.备好食材，面团一个，葡萄
2017-10-13 02:05:37 -
健康功效 草菇：解暑、清热、益气食材用料草菇10个相克食物 小青菜5棵 盐，油适量草菇青菜汤的做法1.草菇切好，先炒一下。2.放水
2017-10-13 02:04:39 -
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜一根相克食
2017-10-13 02:02:42 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉85g 无味食用油40g 橙汁40g 白糖（用蛋白中）50g
2017-10-13 02:02:31 -
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料南瓜200克相克食物紫薯
2017-10-13 02:02:04 -
健康功效 海胆：软坚、化痰、散结鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料海胆100克鸡蛋3个相克食物 盐葱相克食物 姜末料酒海
2017-10-13 02:01:11 -
食材用料 鸡蛋60-65克左右3个 细砂糖75克 低筋粉90克 隔水融化黄油45克 彩糖适量 纸棒根据蛋糕球数量选适量 白巧克力适量巧克力
2017-10-13 02:00:32 -
食材用料 低筋粉150克黄油60克 细砂糖15克 水45克 苹果（梨、菠萝等）300克 柠檬汁5克 细砂糖50克 盐3克 肉桂粉3克黄油10克 水20
2017-10-13 01:59:06 -
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆500克相克食物白糖适量相克食物 阿胶膏4 块 花生碎 300克油适量自制豆沙馅的做
2017-10-13 01:58:21 -
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物 盐适量遍地菊花的做法1.把萝卜洗净切段。2.刀放底部，慢慢旋转
2017-10-13 01:57:02 -
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料橙子1个相克食物杏仁2粒相克食物红枣几粒相克食物 小馒头2粒 海苔
2017-10-13 01:45:18 -
食材用料 糯米粉 南瓜个人用量 白糖 南瓜20克南瓜汤圆的做法1.把糯米粉放进一个托盘里，用温水把糯米粉揉成面团，再将南瓜煮熟压
2017-10-13 01:41:28 -
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨一个相克食物 川贝粉适量冰糖适量相克食物川贝炖梨
2017-10-13 01:40:59 -
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜500克相克食物猪肉100克
2017-10-13 01:38:47 -
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个（大）相克食物油适量干辣椒五个相克食物大蒜两瓣相克食物 盐适量 鸡精适量炝土
2017-10-13 01:38:28 -
食材用料 小红杉2条油适量 盐适量 蒸鱼鼓油1勺姜几小块相克食物 红辣椒青辣椒1个紫苏适量香煎小红杉鱼的做法1.将买回来的小红杉
2017-10-13 01:15:08 -
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气菠菜：平肝、止血、润燥食材用料猪肝300克相克食物菠菜200克相克食物淀粉适量姜适量相克食
2017-10-13 01:11:05 -
健康功效 米饭：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料米饭一小碗相克食物火腿两大片相克食物 红黄彩椒各半个胡萝卜一根相
2017-10-13 01:10:58 -
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料香菇8个相克食物鹌鹑蛋8个相克食物 肉末100克 孜然粉（腌肉用
2017-10-13 01:09:43 -
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜1个相克食物 奶2盒哈密瓜果汁的做法1.哈密瓜2.奶3.哈密瓜汁
2017-10-13 01:05:49
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