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健康功效 黑豆：健脾、利水、活血芝麻：明目、祛风、补血食材用料黑豆30g相克食物芝麻30g相克食物枸杞1小袋相克食物白糖20g相克
2017-10-14 05:43:47 -
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中料酒：活血化瘀食材用料草鱼一条相克食物 玉米油适量 盐一勺半胡椒粉一勺孜然粉适量 辣椒粉
2017-10-14 05:43:36 -
食材用料面粉500克 凉水270克饺子皮的做法1.准备好食材。2.水一点一点的倒，边倒边用筷子不停的搅动面粉，使面粉成一个个小面块
2017-10-14 05:43:09 -
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红枣5个相克食
2017-10-14 05:41:05 -
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物辣椒适量相克食物米醋适量相克食物 生抽适量 盐适量油适量 十三香适量
2017-10-14 05:37:33 -
食材用料 本地鸭一只茶油30克姜一块相克食物料酒少许茶油炖本地鸭的做法1.鸭子宰杀干净。2.把鸭子切块，炖的可以稍微切大块一点
2017-10-14 05:36:52 -
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥料酒：活血化瘀食材用料鸡腿菇300g相克食物 姜片4-5片 生粉一汤匙料酒一汤匙 生
2017-10-14 05:35:13 -
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食食材用料芹菜一小碗相克食物鸡蛋两个
2017-10-14 05:34:46 -
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣适量相克食物枸杞适量相克食物 白开水适量红枣枸杞饮的做法1.红枣适量洗净
2017-10-14 05:33:59 -
食材用料 全麦面500克 开水适量油少许全麦单饼的做法1.将500克全麦面粉里加入适量开水，准备和面（面粉成雪花状就可以啦）2.将面
2017-10-14 05:33:52 -
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料猪肝相克食
2017-10-14 05:33:24 -
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾适量相克食物 小青菜少许 油盐少许 蛋清少许淀粉少许虾滑的做法1.虾泡水洗净剥壳2.
2017-10-14 05:32:58 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循
2017-10-14 05:32:49 -
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质花椒：温中、止泻、止痛食材用料鱿鱼一条相克食物莴笋1根相克食物 干椒适量姜适
2017-10-14 05:32:11 -
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 纯牛奶500ml酸奶100ml相克食物 有盖微波容器1 个 冬天的被子2 条原味酸奶(冬被发酵版)的做法1.
2017-10-14 05:32:07 -
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸭肉一斤（根据食用人数可以适
2017-10-14 05:31:59 -
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料黄花鱼2条葱1根相克食物姜6片相克食物蒜6瓣相克食物花椒适量
2017-10-14 05:30:45 -
健康功效 当归：补血、活血、润燥食材用料 去骨鸡腿4个绍兴酒300ml 盐2勺枸杞适量相克食物当归1片相克食物 开水350ml糖1勺相克食
2017-10-14 05:29:52 -
食材用料 海带丝340克葱6克相克食物蒜3瓣相克食物干辣椒8个相克食物 白芝麻（生的）6克油适量香油适量 盐适量 生抽适量拌海带丝
2017-10-14 05:28:27 -
食材用料面粉适量鸡蛋3个相克食物糖适量相克食物 盐适量牛奶一盒相克食物苹果半个相克食物苹果电饭煲蛋糕的做法1.把鸡蛋的蛋清和
2017-10-14 05:26:50
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