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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅中5个料酒适量 老抽适量 盐适量 五香粉适量 白胡椒粉适量烤鸡翅中的做法1.鸡翅中洗净晾干
2017-10-14 19:32:53 -
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水米饭：活血化瘀食材用料菠萝半个相克食物米饭1碗相克食物牛奶两勺相克食物胡萝卜半个相克食物
2017-10-14 19:31:00 -
食材用料 包包菜300克 剁椒两汤匙油适量 盐适量蒜适量相克食物 鸡粉适量剁椒包包菜的做法1.包包菜放水里洗净后用手撕成小片备用
2017-10-14 19:30:42 -
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉相克食物豆角相克
2017-10-14 19:28:05 -
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚食材用料黑豆100克相克食物大米100克相克
2017-10-14 19:25:47 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 墨鱼仔20个五
2017-10-14 19:23:56 -
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鱿鱼2只相克食
2017-10-14 19:22:16 -
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1只相克食物 盐适量香葱适量相克食物 生抽适量料酒适量姜适量相克食物蒜适量相
2017-10-14 19:20:45 -
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料草莓750g相克食物冰糖300g相克食物草莓酱的做法1.将草莓去
2017-10-14 19:17:13 -
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食
2017-10-14 19:16:03 -
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米200克相克食物 瘦肉约80克青菜一小把相克食物 盐少许姜适量相克食物青菜瘦肉
2017-10-14 19:15:44 -
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水芹菜：除烦、平肝、清热莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料 乌头鱼一条 辣椒干随意洋葱半个
2017-10-14 19:15:23 -
食材用料面粉200克 成品肉松20克 酵母少量大枣少量相克食物肉松馒头的做法1.酵母用水化开，加入面粉，和成面团，放到盆里发酵1小
2017-10-14 19:07:25 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料胡萝卜半根（一个人的）相克食物 青瓜半根 瘦肉适量
2017-10-14 19:07:12 -
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料黄油30克芝士30克相克食物牛奶100克相克食物 香草液5克
2017-10-14 19:05:56 -
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米相克食物 桂圆枸杞 食用碱小米粥的做法1.精选小米2.清水洗净3.冷水下锅4.大火烧开5
2017-10-14 19:04:36 -
食材用料 长茄子一个葱一根相克食物蒜三瓣相克食物香菜一根相克食物蚝油适量 盐适量醋适量相克食物香油少量 红胡萝卜（点缀）一
2017-10-14 19:02:49 -
食材用料红糖35克相克食物 低筋面粉120克 色拉油10克 鸭蛋（具体原因如下）1个红糖磨牙棒 低热量又补血的小零食（步骤超详细的哟
2017-10-14 19:02:46 -
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 玉米淀粉适量油适量 盐适量 番茄沙司适量薯条的做法1.土豆削皮洗净切
2017-10-14 19:00:34 -
食材用料番茄2个相克食物 肉馅半斤油适量姜适量相克食物料酒适量 生粉适量 鸡蛋清一个 盐适量 鸡精适量葱一根G相克食物番茄肉圆
2017-10-14 19:00:13
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