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健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料黑鱼一条相克食物 干锅料一代蒜适量相克食物葱适量相克食物 小芹菜适量 青红辣椒适量
2017-10-14 23:28:42 -
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 梅花排骨2快豆角500g相克食物油2g 盐2g姜2片相克食物葱1
2017-10-14 23:26:59 -
食材用料 艳鲅鱼一条 葱姜蒜干红辣椒适量 酱油料酒醋糖盐油适量 啤酒一厅炖艳鲅鱼的做法1.艳鲅鱼洗净切段2.葱姜蒜切丝和干红辣椒
2017-10-14 23:25:43 -
食材用料 乌冬面200克 猪肉，小白菜，香菇适量中式乌冬面的做法1.蔬菜洗干净，香菇切片2.猪肉切片3.煮一锅水，煮熟乌冬面。4.煮
2017-10-14 23:25:03 -
食材用料 土鸡肉1000克 巴西菇50克姜适量相克食物料酒适量巴西菇炖土鸡的做法1.把土鸡斩块。2.巴西菇洗净。3.把巴西菇和鸡肉一起
2017-10-14 23:24:54 -
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生：健脾、化痰、润肺食材用料 棉花糖180克黄油50克花生200克相克食物 奶粉120
2017-10-14 23:23:41 -
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪适量相克食物姜一片相克食物蒜2粒相克食物
2017-10-14 23:23:37 -
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜3棵相克食物皮蛋2个相克食物蒜半头相克食物 虾脑油60ML 清鸡汤400ML 盐1勺半
2017-10-14 23:23:15 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋3个相克食物 尖椒4个黄瓜2个相克食物 葱花适量
2017-10-14 23:21:21 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋六个相克食物白糖适量相克食物油适量 酵母粉适量电饼档烤蛋糕的
2017-10-14 23:20:42 -
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾200克相克食物 椒盐适量 五香粉适量 盐适量 万用香炸粉适量油适量香酥
2017-10-14 23:20:03 -
健康功效 竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴黄瓜：利水、清热、解毒鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料竹荪15克相克食物黄瓜一个相克
2017-10-14 23:19:48 -
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料黑豆少许相克食物红豆少许相克食物
2017-10-14 23:19:16 -
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料洋葱半个相克食物木耳150
2017-10-14 23:18:36 -
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中干贝：补肾、滋阴、辅助降血压味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜1个相克食物干
2017-10-14 23:17:53 -
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大虾六条 芝士片一片番茄半个相克食物葱一条相克食物蚝油适量 鸡精适量胡椒粉少
2017-10-14 23:15:11 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 剩米饭两人份
2017-10-14 23:12:41 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高劲面粉280克鸡蛋一个相克食物牛奶120克相克食物白糖40克
2017-10-14 23:11:59 -
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子2个相克食物 麻婆豆腐酱1袋 葱花适量香菜适量相克食
2017-10-14 23:08:10 -
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉120克 糖粉30克奶油60
2017-10-14 23:08:06
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