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健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料海苔适量相克食物面粉适量油少许 盐少许 蛋2个 生抽少许海苔煎饼的做
2017-10-16 20:45:50 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋5个相克食物 低粉90克糖60克相克食物牛
2017-10-16 20:45:37 -
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 上海青若干香菇一个相克食物 瘦肉一两 姜末适量 蒜子一个 植物油适量 盐适量肉末香菇
2017-10-16 20:45:21 -
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 扁食皮 猪肉馅豆腐相克食物芹菜相克食物油 盐扁食的做法1.
2017-10-16 20:43:37 -
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 燕盏20g 百吉福奶酪一小盒冰糖适量相克食物 矿泉水适量乳酪燕窝的做法1.我一次炖
2017-10-16 20:43:11 -
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨2斤半相克食物葱1根相克食物姜6片相克食物花椒适
2017-10-16 20:42:33 -
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉丝蒜苔相克食物 红椒丝姜相克食物 玉米
2017-10-16 20:42:29 -
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲈鱼1条（一斤左右）相克食
2017-10-16 20:42:26 -
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茼蒿300g相克食物 肉200g蒜20g相克食物茼蒿炒肉的做法1.把肉炒好2.把
2017-10-16 20:41:28 -
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料鲑鱼1片相克食物海鲜菇1包 洋葱丝1/4
2017-10-16 20:40:38 -
健康功效 猪肺：止咳、补肺、止血罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂百合：安神、清心、润肺食材用料猪肺1个相克食物罗汉果1个
2017-10-16 20:40:06 -
食材用料番薯适量相克食物西米适量 片糖适量 椰汁适量 炼奶适量紫薯椰汁西米露的做法1.番薯切粒2.将番薯切粒蒸孰3.挑出紫薯磨碎
2017-10-16 20:39:48 -
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫菜5克相克食物 油炸
2017-10-16 20:39:18 -
食材用料 高筋面粉400g全麦粉50g 水340ml 盐1g 酵母2g法式乡村面包的做法1.盆里放入面粉，全麦粉，盐和酵母干搅拌2.边倒入水边搅
2017-10-16 20:38:48 -
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌米饭：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料青椒相克食物 盐米饭1碗相克食物 油
2017-10-16 20:38:28 -
食材用料 日本太白粉360g 蛋黄3颗约60g 细砂糖110g 全脂奶粉50g 水少许蛋黄小馒头的做法1.蛋黄、糖、奶粉秤好备用，太白粉过筛备
2017-10-16 20:38:09 -
食材用料 大地瓜一个烤地瓜片的做法1.地瓜洗净，去皮2.切8毫米的片3.放烤网上面4.放烤箱中层250度，烤35分钟5.成品图16.成品图2
2017-10-16 20:36:54 -
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑酱油：升压、补血、护齿食材用料绿豆芽4两相克食物 挂面适量 葱沫适量 大蒜沫适量酱油适量 花
2017-10-16 20:33:36 -
健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 淡奶油200克 百利甜酒10克 奶粉10克 糖粉20克 香草精4克 巧克力酱适
2017-10-16 20:32:18 -
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育大葱：通阳、解毒、活血食材用料螃蟹3只相
2017-10-16 20:32:16
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