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健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳半个相克
2017-10-21 03:58:18 -
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 剩米饭一小碗土
2017-10-21 03:57:55 -
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇大葱：通阳、解毒、活血草果：温中、祛痰、截疟食材用料鸡爪8个相克食物大葱2根相克食物
2017-10-21 03:54:39 -
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 鲜香菇100克 北豆腐500克葱10
2017-10-21 03:39:12 -
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 老鸭500克 南檬一个柠檬三片相克食物南檬鸭汤的做法1.食材备好待用2.鸭子砍块待用
2017-10-21 03:26:54 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶适量相克食物面粉适量糖适量相克食物
2017-10-21 03:24:51 -
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莴笋1根相克食物
2017-10-21 03:16:40 -
健康功效 海参：补肾、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾仁250克相克食物海参2个相克食物胡萝卜半根相克食
2017-10-21 03:13:06 -
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤海带：软坚、化痰、消痰土豆：和胃、解毒、消肿食材用料猪蹄500克相克食物海带500克相克食物土
2017-10-21 03:13:00 -
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司4片红薯300克相克食物白糖35克相克食
2017-10-21 03:12:19 -
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉700克相克食物八角2个 盐10克蚝油1汤匙 老抽适量 生抽半汤匙料酒2汤匙蒜头10克相克
2017-10-21 03:10:23 -
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉两碗白糖20克相克食物 盐1-2克食用油适量 清水适量盘龙饼的做法1.面粉放入
2017-10-21 03:09:53 -
食材用料 去皮南瓜200g糯米粉200g面粉15g 熟芝麻花生碎少许原味南瓜糯米饼的做法1.南瓜洗净切薄片。2.上笼蒸熟（碗里是给宝宝做
2017-10-21 03:07:56 -
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 饺子皮250g五花肉100g小葱一小把相克食物 花椒面适量
2017-10-21 03:02:43 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 馒头1个鸡蛋1个相克食物青椒半个相克食
2017-10-21 03:00:49 -
食材用料面粉100克 梅干菜50克 熟芝麻20克糖10克相克食物 盐5克 鸡精2克油5克香酥梅干菜饼的做法1.面粉加入水搅拌成雪花状。2.揉
2017-10-21 02:58:11 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 酥皮：中粉125g鸡蛋
2017-10-21 02:58:01 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料饭2碗相克食物八爪鱼适量相克食物腊肠一条相克食物胡
2017-10-21 02:57:40 -
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇3个相克食物
2017-10-21 02:55:36 -
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料芹菜3根相克食物火腿1根相克食物油适量 盐适量葱适量相克食
2017-10-21 02:55:34
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