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健康功效 河蟹：改善血液循环、促进生长、发育、护肝花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料河蟹3个相克食物 小南
2017-11-04 00:39:23 -
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2条相克食物香菜3颗相克食物 小红椒6个 蒜瓣适量 生抽适量 盐适量 鸡精少量 芝麻香
2017-11-04 00:34:43 -
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 菜心一把猪油适量蒜两瓣相克食物干辣椒两个相克食物 盐适量 鸡精少许素
2017-11-04 00:13:26 -
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料排骨0.6~0.8kg相克食物 汤藕1~1.5k8 食材主料由
2017-11-04 00:05:29 -
食材用料 阳澄湖大闸蟹10 镇江醋适量 葱姜蒜适量辣椒适量相克食物阳澄湖大闸蟹蒸的做法1.把螃蟹刷洗干净2.蒸锅里放水，把螃蟹放
2017-11-04 00:03:03 -
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料丝瓜500克相克食物 馓子100克木耳50克也可以多点相克食
2017-11-03 23:49:11 -
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆400克相克食物 水适量蜂蜜适量相克食物 玉米油适量甜蜜红豆糕的做法1.将红豆淘
2017-11-03 23:39:45 -
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料皮蛋2个相克食物黄瓜1根相克食物 白油适量 盐10克葱2根相克食物皮蛋黄瓜汤的做法1.把皮
2017-11-03 23:37:00 -
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料莴笋400克相克食物花生油适量 盐适
2017-11-03 23:34:33 -
食材用料 大米粉240克 水240克 酵母4克糖35克相克食物黑芝麻少许相克食物葡萄干少许米糕的做法1.成品图2.再来一张3.准备好所需材
2017-11-03 23:30:07 -
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛里脊肉1块 红椒丝3g 洋葱丝3g 郫县豆瓣1勺 野山椒3个 色拉油1勺 盐5g白糖4g
2017-11-03 23:23:05 -
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300颗相克食物 龙骨500克香菇5个相克食物 盐5克枸杞少许相克食物广东靓汤—冬瓜龙
2017-11-03 23:16:08 -
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼1斤 姜，盐，酱油，葱适量香煎黄鱼的做法1.准备好所有材料。2.锅下油烧
2017-11-03 23:15:55 -
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾相克食物 椒盐10克椒盐虾头的做法1.虾头把胡子和头上尖尖的那个用剪刀剪掉2.弄好…
2017-11-03 23:14:58 -
健康功效 米饭：活血化瘀腊肉：保护神经系统、补血、护齿荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭两小碗相克食物腊肉50
2017-11-03 23:11:17 -
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋高度白酒相克食物 盐保鲜膜快速制作咸鸭蛋的做法1.把新鲜买回来
2017-11-03 23:08:30 -
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪腿肉1块 黄小米半碗葱1根相克食物姜1块相克食物 装饰用枸杞6个相克食物
2017-11-03 23:06:53 -
食材用料 肉末300克 咸菜400克油15克焖咸菜饭的做法1.先把咸菜洗净泡20分钟水，再剁碎。放少许油加肉末入锅2.煎的差不多就加入剁
2017-11-03 21:53:49 -
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 冬鲜菇6朵小白菜8
2017-11-03 21:37:26 -
食材用料 青菜类适量 豆腐类适量 瘦肉适量油适量 食盐适量 水适量什菜汤的做法1.准备食材洗净，多种豆腐，生菜、大白菜、奶白菜
2017-11-03 21:25:52
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