冰糖牛奶燕窝的做法和食材用料及健康功效

食材用料

冰糖牛奶燕窝的做法

• 1.取燕窝两片，用清水净泡40分钟

• 2.我用的是印尼三角燕窝，这种价位比较便宜，所以燕毛比较多，挑一下就可以

• 3.放炖盅，顿一个半小时后，放冰糖，牛奶。