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南瓜夹心饼干的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:27:49  阅读:2501 来源:本站原创 作者:武艺

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

早餐饼干1包南瓜1小段相克食物
糯米粉400克面粉240克
白芝麻适量适量

南瓜夹心饼干的做法

  • 1.准备好早餐饼干,南瓜,糯米粉和面粉

  • 2.南瓜去皮取芯,切片,切薄点易熟

  • 3.上锅蒸15分钟

  • 4.用筷子戳一戳嫩了透了就熟了

  • 5.把南瓜弄成糊状

  • 6.加入面粉和糯米粉,揉至不黏手就好了

  • 7.揉至好的面团

  • 8.将面团弄成一个个小圆球

  • 9.将圆球压瘪放在饼干上

  • 10.盖上另一个饼干

  • 11.在面团的四周裹上一层白芝麻

  • 12.将锅烧热,放入适量的油,转小火待油温下降放入饼干

  • 13.待两面焦焦的就可以出锅了

  • 14.来一个

  • 15.棒棒哒